總共47篇食譜

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  • 南瓜芝麻司康
    南瓜芝麻司康

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    金黄色南瓜司康，外观讨喜，香味四溢。自然香甜的南瓜具有高营养，高纤维，有利于减肥，把它融入司康里...

    材料：低筋面粉、全麦面粉、南瓜泥、芝麻粒、泡打粉、无糖豆奶、葡萄籽油、黑糖、盐巴

  • 巧克力吐司松饼
    巧克力吐司松饼

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    吐司是简单，方便又营养的早餐。无趣的星期一，玩乐梦幻吐司松饼！巧用剩下的铝箔纸制成方格形状，打印...

    材料：吐司、巧克力酱

  • 免烤Oreo芝士蛋糕
    免烤Oreo芝士蛋糕

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    不用烤箱做的芝士蛋糕一向都很受大家的喜爱,尤其是每一口都包含着濃滑芝士的香味芝士，再加上绵密多层...

    材料：饼干底、消化饼、奶油（溶化）、黑糖、芝士馅料、淡奶、奶油起司、砂糖、柠檬汁、香草精、Ore...

  • 日式抹茶拿铁
    日式抹茶拿铁

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    抹茶与豆奶混合而成的饮料，具有淡淡独特抹茶清香，还富含了高抗氧化及营养成分。悠闲的周末，配合一杯...

    材料：豆奶、抹茶粉、黑糖、蜂蜜(调味）

  • 肉桂椰丝面包卷
    肉桂椰丝面包卷

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    外型可爱的旋螺形手工面包卷是咖啡聚会上的经典小点心。肉桂具有独特的香气，加上一股香浓的椰丝味，以...

    材料：湯種、高筋面粉、豆浆、面团、高筋面粉(过筛）、苏打粉、白糖、速發酵母粉、盐巴、豆浆、湯種、...

  • 豆浆面包
    豆浆面包

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    香纯的豆浆和松软的面包是完美的结合。“汤種” 的奥妙并形成面包牵丝，绵密，柔软及蓬松。一撮，一揉...

    材料：[湯種］、高筋面粉、无糖豆浆、［面团］、高筋面粉、苏打粉、白糖、速發酵母粉、盐巴、无糖豆浆...

  • 原味幸福甜甜圈－无蛋版
    原味幸福甜甜圈－无蛋版

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    甜甜圈口味繁多，花样各异。棕褐色的酥脆外皮甜甜圈，咬下一口，嘴边总是沾满了糖粉并回味当年还舔着棒...

    材料：低筋面粉、全麦面粉、白糖、无盐奶油、豆奶、速發酵母粉、香草精、盐

  • 纸包烤鲑鱼
    纸包烤鲑鱼

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    一张烘焙纸便可完成简单，快速又健康的烤鲑鱼食谱哟～纸包烤鲑鱼可以保留鱼肉的原汁原味及蔬菜的营养价...

    材料：鲑鱼、洋菇（切片）、甜玉米、红萝卜（切丝）、柠檬片、柠檬汁、盐巴，黑胡椒粉，香菜片（调味）

  • 高纤香蕉燕麦饼干］－无油，无蛋，无面粉
    高纤香蕉燕麦饼干］－无油，无蛋，无面粉

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    低卡高纤是减重的基本条件。燕麦一直被受肯定富含了高营养价值的食品而香蕉是热量低，高纤维是减肥水果...

    材料：香蕉、燕麦片、花生粉 (自选）、蜂蜜、黑糖

  • 素食爆米花鸡肉块
    素食爆米花鸡肉块

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    素食餐提供完美健康的生活形态，在各大的都市也越来越多人开始倾向素食料理。简单的素食餐可达到环保，...

    材料：鹰嘴豆、玉粟粉、酱油、蜂蜜、胡椒粉（调味）、芝麻油（热锅用）

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