Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
呢個湯清熱潤肺,健脾養胃,化痰止咳, 啱晒而家飲, 如果唔鐘意羅漢果既味可以加兩粒蜜棗代替。...
材料:西洋菜、豬脊骨、陳腎、羅漢果、陳皮、鹽
Sasa自家煮意
馬蹄有清熱化痰、生津、降壓的功效; 竹蔗能和胃潤腸,化痰增液; 茅根能清肺胃之熱; 此湯加...
材料:竹蔗、茅根、有泥紅蘿蔔、新鮮粟米、馬蹄、豬展肉、清水、粗鹽
俏媽咪潔思米
溫和的燉梨湯,可幫助清肺潤燥,解秋燥~ 帶著冰糖以及紅棗枸杞的淡淡清甜~溫溫的喝,舒服的食補...
材料:梨子、枸杞、紅棗、冰糖
josearfung
川貝, 海底椰同樣有止咳化痰清潤功效, 這幾天天氣轉涼見自己有少少咳, 未見嚴重之前就煲下這款湯...
材料:海底椰/川貝
竹蔗茅根水很易做,只要買齊材料即可做到。茅根清熱潤肺、去水腫止咳止渴生津. 今次我唔加馬蹄改用栗...
材料:甘筍、栗子、竹蔗、茅根、蜜棗
羊腩煲材料醬料都多, 但我覺得比起出面食一煲都平D同係家食此終自在舒服. http://jos...
材料:羊腩、枝竹、馬蹄/冬菇、竹庶、檸檬葉、陳皮、蒜 /乾蔥/薑片、南乳/柱侯醬、腐乳、麵豉、生...
之前整生炒糯米飯都係由頭炒到糯米熟, 炒到手都軟呀..如果整多D份量真係唔得掂. 今次就用一半炒...
材料:糯米、冬姑、乾元貝、臘腸、臘肉、老抽、生抽