TANG
豆 苗【清熱祛火、利水消腫】 瑤 柱【健脾和胃、降膽固醇】 https://tangta...
豆苗、瑤柱、蒜頭、蒜油、瑤柱水+菜水、鹽、雞粉、糖、胡椒粉、生抽、蠔油
李錦記
生活忙碌嘅你🏃平時煮飯或放假下廚，想唔想菜式煮得快、靚、正之餘同時帶有新鮮感？ 今次教大家炮製...
白飯、雞蛋、瘦肉、雞髀菇、蔥、櫻花蝦、李錦記瑤柱蠔油、日式紫菜絲、芝麻、李錦記瑤柱蠔油
JessicaKitchen
過時過節餸菜,蒸煮是熱門之選
節瓜、瑤柱、生粉水、蠔油、浸瑤柱水
YeungMa
見家中包櫻花蝦就快到期，一於用來取代蝦米來煮節瓜粉絲，一道清爽家常菜，清淡中略帶有一點鹹鮮，啱晒...
薑片、蒜蓉、乾瑤柱、粉絲、櫻花蝦、節瓜、現成雞湯+水、芫茜
https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2021/04/bl...
瑤柱 (細)、蛋白、冷飯、蔥花、雞粉、鹽、胡椒粉
由節瓜瑤柱甫演變的家常菜式
節瓜、瑤柱、浸瑤柱水、蠔油
Kinki Chan
強力推薦這道菜。真的太好吃了呀。 幹瑤柱絲和肉碎的鮮香全部都浸透到冬瓜片裡 鮮的咧！ 冬瓜...
冬瓜、瑤柱、肉碎、蒜蓉、鹽、生抽
佛羅倫斯小廚房
好鐘意食西蘭花，自已一手一腳又煮又洗就食得最放心，肯定細心洗同乾淨。 佛羅倫斯小廚房專頁，...
西蘭花、瑤柱、薑、紹興酒、蒜片、老抽、蠔油、糖
Daisy Fan
簡易方便，啱曬想keepfit嘅上班族
細瑤柱、大燕麥、罐頭tuna、雞蛋、韓式紫菜
Elaine Lee
夏天天氣好悶熱，人容易沒胃口，清淡一點的菜式也很合我和家人的胃口呀 豆腐是個清淡的食材，配...
蒸煮豆腐、江瑤柱
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