海馬媽媽
一直都好想試整蛋撻，因為未必間間都有牛油撻皮的蛋撻，不如試下落手整，海馬仔又可以試下 ^^
低筋麵粉、高筋麵粉、鹽、雞蛋、糖、無鹽牛油 (已放室溫回軟) -、雞蛋、淡奶、熱水 (...
包！又係包！今次搞下意思，幫個包整個樣先！出爐時真係好香！海馬仔的反應係⋯⋯我要食哂佢地嘅耳仔 ...
無鹽牛油、糖、鹽、酵母、牛奶、高筋麵粉、黑朱古力筆、白朱古力筆
冬天煲湯時間又來了，流感好強，要多在飲食中加強全家的抵抗力，昨日海馬媽媽就煲左「佛手瓜栗子粟米湯...
佛手瓜、栗子、粟米、茨實、蓮子、南北杏、小元貝、蜜棗、瘦肉
BaiB
如果是和我一樣在市面上買的放的干石斛，石斛的用量不要過多，新鮮的石斛就不怕。加了海馬的石斛瘦肉湯...
海馬、石斛、瘦肉、鹽
中華小當家
魚膠在食用之前最好不要泡水，不然一泡就軟，營養會流失。適合備孕的夫婦。
海馬、魚膠、瘦肉、紅棗
喬一
海马有補腎壯陽，止咳平喘的作用。但因其药性偏温，所以孕妇及阴虚体燥火旺的人群禁止服用。
海馬、花膠、烏雞肉、薑、紅棗、杞子
小廚
鸽肉补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴 海馬：强身健体、补肾壮阳、止咳平喘
海馬、桂圓、鴿子、杞子、紅棗、薑
海馬的好處真是說也說不完，不過這道湯不適合感冒的人食用，感冒好了再吃，效果杠杠的。
海馬、瘦肉、芡實
Deimo
我媽說我哥正在長身體，海馬田七燉雞能促進長高，這是民間妙方！要燉給他喝，你沒看錯，圖片那一碗就是...
海馬、田七、雞、桂圓、鹽
Abel
這道湯有補氣活血，補血，能溫腎補腎，止咳平喘，增強體質，青少年在運動期間容易受傷，可以多喝此湯
海馬、老母雞、田七、鹽
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