TANG
粟米有利尿消腫、健脾滲濕、平肝利膽的功效，可益肺寧心，健脾開胃，利水通淋，對降膽固醇，健腦有一定...
蘑 菇、洋 蔥、粟米粒、蔬菜高湯、淡忌廉、麵撈、牛 油、麵 粉
岑凱彤
天氣稍有涼意，最好是喝一碗簡單的粟米忌廉湯，香甜的粟米，充滿牛油及忌廉，超美味！ 加入馬鈴薯有...
粟米、甘筍(約3小條)、薯仔(大)、洋蔥、無鹽牛油、清雞湯、水、鹽、黑胡椒、淡忌廉、牛奶
高太廚房
平時都很喜歡飲罐頭忌廉粟米磨菇湯,但亦都知道罐頭湯鈉是十分高,對身體有一定傷害,於是就決定自己去...
牛排菇1包、蟹味菇、粟米、即食腰果、淡忌廉、食用水、白酒、鹽
IstisDiningTable
這是一道時常在我家餐桌出現的餐湯，因為材料和做法很簡單🤣而且營養豐富，比罐頭粟米湯健康得多，大家...
粟米、洋蔥、牛油/橄欖油、薯仔、水、麵粉、牛奶、忌廉、鹽、胡椒
CookingCaCaT
湯水永遠都係我家最受歡迎同必需的一個主食。所以我好喜歡研究不同湯水！ 當到街市正想買什麼好時，檔...
原條粟米、粟米粒、洋蔥、蒜頭、薯仔、淡忌廉、牛油、水（已包含浸粟米水）、鹽、糖、雞粉、胡椒...
May豬有請
用鮮粟米自己做濃湯， 比罐頭湯好喝又健康， 一起向防腐劑Say No！ 更多食譜及空姐的為...
粟米、粟米水、洋蔥、鹽、黑椒、麵包、忌廉
小高廚房
新鮮粟米粒味道香甜，加入洋葱、甘筍、薯仔、忌廉等配料，便能夠煮出一碗讓大小朋友都喜愛，口感濃郁又...
有機粟米、本地洋蔥、甘筍、馬鈴薯、無鹽牛油、淡忌廉 whipping cream、清水 /...
志在煮大全
買粟米真令人頭痛！六七元一支，但十元有三四支！每次用剩最後也是在雪櫃風乾收場！因為我不太喜歡刨粟...
粟米（起粒） 、薯仔、洋蔥、清雞湯、忌廉、水、糖 、鹽、胡椒、牛油
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