假日廚房～好煮易
夜香花 － 夏日限定，夜香花與消暑的冬瓜非常合襯，完全屬於夏日限定的湯水。 用上鮮鮑魚做這個湯...
飯、冬瓜、荷葉 、鮮冬菇、鮮鮑魚、雞湯 、梅頭肉 、夜香花、盆鹽 、特濃麻油 、梅頭肉粒醃...
Carlina
椰青水有益健康而且用途廣泛。可以煮餸，浸出嫩滑雞肉，冬天做打邊爐湯底亦好清熱。同場加映秘製火鍋醬...
椰青水、雞、杞子、蔥
MrsPsKitchen
天氣開始轉涼，吃一碗暖暖的合桃露，暖胃又滿足。核桃營養價值高，用來做核桃露，超簡單，香滑又好味！...
合桃、水、粘米粉、糖
佛羅倫斯小廚房
呢個湯水有益到不得了，最緊要仲要係“快靚正” 功效： 黑豆：補腎；防止頭髮早白，可助烏髮...
黑豆、紅棗、桂圓、水
HELLOCONNIE
放工行過街市見潺菜當造又新鮮, 一籃六元即買回家滾個快湯 潺菜帶有黏液不是人人喜歡, 但營...
潺菜、鯇魚肉、薑切絲、水
紫背天葵除了能清熱解毒及通便，而且還具有治療痛經,盆腔炎及缺鐵性貧血等病症的功效, 女人多飲補血...
綾魚滑、豆腐、薑片、薑蓉、生粉、麻油、鹽、胡椒粉
Karen Ling
养颜美容，对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用显著。
腐皮、鹌鹑蛋、雪耳、冰糖、清水、數量依本身口味喜好
cici小廚房
蠔仔除了用來整蠔餅、蠔仔粥，用來滾湯配合紫菜，是有好好的效用。每次女性生理期都會流失好多鐵質，容...
節瓜、蠔仔、紫菜、排骨頭、蔥粒、薑、紹興酒、胡椒粉、鹽
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