蜜薯薯
買了一些魚仔煎出來太多骨不適合老友記吃，所以便將佢吊成一個濃鱼湯來整無牙都吃到的花膠羹
什魚仔、花膠、水、薑片、小米、即沖山藥粥、海苔碎、鍋巴碎、雲腿碎、味醂、酒釀
Chaomum Cooking
春天乍暖還寒，要增強抵抗力，最好用山藥平補！ 山藥味甘性平，益氣養陰、補脾養胃、生津益肺、固精...
山藥、豬軟骨、紅棗、薑、杞子、水、鹽
Janet家常小菜食譜
家常湯水山藥栗子排骨湯做法食譜
山藥Common yam、栗子Chestnut、排骨Pork ribs、紅蘿蔔Carrot...
男人廚房
利用黑糖獨有的香氣製作醬汁，搭配醬油等其他調味料，讓這道料理吃起來甜甜鹹鹹的，不管男女老少保證都...
牛肉片、山藥、黑糖道黑糖、醬油、味醂、米酒
Abel
好喝不上火，提高免疫力，蟲草菇，嬰兒不能吃，兒童可以少量吃
老鴨、山藥、蟲草菇、生薑、鹽
廚房女漢子Ritas
紫山藥含有大量的蛋白質、多糖及澱粉等營養物質，能滋肺益腎， 健脾止瀉，且豐富的紫色花青素，更有利...
雞腿、紫山藥、小洋蔥、薑、鹽、黑胡椒粉、米酒
轉眼間中秋節即將到來，賞月喝茶時，最棒的就是能搭配各種茶點；但無論是月餅或蛋黃酥，總難免怕吃多了...
小月餅壓模、紫山藥（去皮後約380g)、砂糖、牛奶（原味保久乳）、水磨糯米粉、蜜紅豆、棕櫚...
註冊中醫胡淑怡
柱狀的茶樹菇乾燥後具有濃烈的香氣有補肝腎的作用，除了我們知道的有抗衰老防腫瘤之外，特別適用於腎虛...
茶樹菇、生曬山藥、印度腰果、飲用涼水
LoveKellyKitchen
超市見到印度椰子好平$13.9/個，比起街市平一半，咁點可以吾買返來煲呀...簡簡單單執多幾款材...
山藥(鮮淮山)、印度椰子、栗子、粟米、紅蘿蔔、水、鹽
閒暇
喜歡這樣純天然的顏色，很美，小朋友都很愛吃，山藥+紫薯，營養更豐富！
紫薯、鐵棍山藥、糖、橄欖油
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![[清潤素湯] 山藥印度椰子栗子湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/67/45/6296115059255436745_thumb.JPG)
