蜜薯薯
買了一些魚仔煎出來太多骨不適合老友記吃，所以便將佢吊成一個濃鱼湯來整無牙都吃到的花膠羹
什魚仔、花膠、水、薑片、小米、即沖山藥粥、海苔碎、鍋巴碎、雲腿碎、味醂、酒釀
繼續介紹我的小米代替白飯糸列，今次用小米做意大利飯
熟小米、牛油、蒜頭、蔥頭、牛肝菌、忌廉芝士/酸忌廉、藏紅花（可不加）
戒白飯的人可以選擇吃小米，做出來無論質感及食的感覺都跟吃米飯一樣可口而且飽足感還比白飯來得更長不...
蒸熟小米、雞蛋、煙肉脆粒、咸牛油、蔥粒、黑芝麻、乾蔥粒、金蒜粒、蟹柳棒
Smallhouse Cooking
近來太多人睡不好。 小米補「元氣」，健胃、寧神及安眠。 綠豆: 青熱解毒， 去火。 組合起...
小米、綠豆、片糖、清水
Abel
桂圓紅棗小迷糊，安神助眠，健脾和胃，適和一家大小食用。
小米、桂圓肉、紅棗
MrsJ
此乃嬰幼兒食譜「無糖小米南瓜餅」，材料簡單，做法容易，不妨整比小朋友試下！
糯米粉、南瓜、小米、芝麻
Helen Helen
紅棗小米粥養胃補氣補血,還適合給消化不良、伴有厭食脾虛的孩子食用。七個月以上的孩子已可以食得。也...
小米、水( 根據個人喜歡 傑粥或稀粥可加可減) 我的經驗一般是小米和水的比例爲1:16. ...
天氣濕熱胃口大減，要吃營養又易入口的養生甜粥，開胃又健脾
小米、蓮子、去核紅棗、桂圓、水、黑糖、陳皮、杞子、蜜紅豆
花生與紅棗配合食用，既可補虛，又可補血， 可以調節產後媽媽的體質 幫助恢復體力。又可作為日常一家...
小米、花生、紅棗去核、水( 根據個人喜歡 傑粥或稀粥可加可減) 我的經驗一般是小米和水的比...
janicescookbook
小米同藜麥差唔多, 都屬於係健康食物, 分別係小米無藜麥咁煙韌, 但小米就比藜麥平d, 又容易煮...
小米 (couscous)、滾水
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