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黃金比例《健康三色飯》

關注健康的朋友都知道，糙米和紅米營養和纖維都比白米高，而且GI相對偏低，是優質穀麥！但是處理不當...

白米、糙米、紅米、水

「一口桂花馬蹄砵仔糕」好開心，難得抽到時間約好朋友食飯，每次約佢都會問下佢想我整咩比佢試...

馬蹄、桂花、澄麵、馬蹄粉、木薯粉、粘米粉、熱水、水、片糖、冰糖、24粒@20 g

海馬也稱水馬，馬頭魚。是種經濟價值很高的名貴中藥。海馬有補腎，溫內，治陽痿，白帶過多的功效。...

杜仲、巴戟、熟地、海马、枸杞、豬骨、紅棗、核桃

青瓜泡菜的做法與韓式涼拌青瓜的做法不同，青瓜泡菜是韓國人夏天較常吃的泡菜，裡面釀著韮菜和紅蘿蔔絲...

青瓜、粗鹽、水、紅蘿蔔、洋蔥、韮菜、韓國辣椒粉、梅子糖漿、韓國魚露、蒜頭、薑、韓國蝦醬、雪...

培根肉片油花分佈均勻搭配高麗菜，簡單好吃好料理！5分鐘出好菜！

豬培根肉片、高麗菜、蒜末、鹽巴

下班回到家裡，煮一桌菜不僅費工耗時，又不想因吃不完而變成隔夜菜，這時拌麵就派上用場，只要事先將麵...

油麵、青蔥、小番茄、紅椒麻辣黑菇醬、橄欖油、鹽巴

小龍蝦竟然沒土腥味像蝦子.不要過度調味亦不要用油. 自然龍眼果甜多提小龍蝦鮮.滋味無窮適合當作...

活小龍蝦、龍眼果、蒜頭(拍碎)、糯米醋、鹽、胡椒粉、辣椒末、昆布渣

又係日月魚時間，今次就簡單啲買左包現成嘅清補涼湯包，再加埋日月魚同粟米...，飲完雙眼立即變得精...

清補涼湯包、日月魚、杞子、圓肉、陳皮、粟米、腰果

意式比薩Pizza很多大人小孩都喜歡，超酥脆的麵皮，加上自己喜愛的材料，色彩繽紛！這個比薩麵糰非...

高筋麵粉、鹽、乾酵母、水、橄欖油

2011年，國際媒體CNN票選全球50道最好吃的菜當中，馬沙曼咖哩榮膺世界第一。馬沙曼咖理是傳自...

牛腱肉切塊、馬鈴薯切大塊、洋蔥切大塊、椰漿、水、馬沙曼咖哩醬、炒花生、羅望子醬、魚露...