韓國青瓜泡菜 오이소박이 2019 年 06 月 11 日發佈 韓國年糕媽愛煮菜 列印 10 1 3093 請稍等. 請稍等. 青瓜泡菜的做法與韓式涼拌青瓜的做法不同,青瓜泡菜是韓國人夏天較常吃的泡菜,裡面釀著韮菜和紅蘿蔔絲的醃醬,少辣清爽帶甜的泡菜汁,爽脆的青瓜口感,好適合做夏天的開胃小菜,而且青瓜含多水份,豐富維他命A,B,E等營養。詳細可以觀看以下的影片教學,歡迎訂閱年糕媽媽的youtube頻道或follow Facebook。 食譜影片 查看影片詳情 食材 (5-6人) 1小時以上 食材 青瓜 4條 粗鹽 4湯匙 水 1L 紅蘿蔔 1/3條 洋蔥 1/4個 韮菜 1束 醃醬 韓國辣椒粉 5湯匙 梅子糖漿 2湯匙 韓國魚露 2湯匙 蒜頭 5粒 薑 2g 韓國蝦醬 1湯匙 雪碧 3湯匙 1把四條青瓜洗淨抹乾,切去青瓜頭尾部份,然後每條青瓜切開三段 2把青瓜打十字切,底部保留大約1cm 3 4放4湯匙粗鹽入煲裡,倒入1Litre水, 5現在把鹽水煲滾,鹽完全溶掉,水滾起就可以熄火了, 6將鹽水馬上倒入青瓜碗中, 7把1/3條紅蘿蔔切幼絲 81/4個洋蔥切幼絲 9一束韮菜切段, 10把梅子糖漿、韓國魚露、蒜頭、薑和韓國蝦醬攪爛成醬, 11加入辣椒粉拌勻, 1230分鐘後青瓜已經醃好,把青瓜取出輕輕沖水後瀝水, 13把醃醬、準備好的蔬菜、加入3湯匙雪碧用手拌勻, 14把醃醬放入青瓜泡菜裡, 15完成。
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