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【懶人早餐】健康奇亞籽燕麥杯
奇亞籽同燕麥都係高纖健康食品, 加d牛奶, 前一晚預先放入雪櫃, 第二朝拎出嚟加d生果就食得架喇...
燕麥、奇亞籽、牛奶、楓糖 (可用其他糖漿)、新鮮水果、杏仁片 (可用其他堅果)
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(免烤箱)焦糖布丁凍
選擇香醇黑糖煮成焦糖液,鮮奶、蛋黃以小火調和成細滑布丁,加入吉利丁粉做成Q凍,冰鎮定型後,即是大...
黑糖、冷開水、熱水、即溶吉利丁粉、細砂糖、全脂牛奶、蛋黃、香草籽、即溶吉利丁粉
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