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蕃茄洋蔥餐肉粒炒蛋碟頭藜麥飯~一人前茶記風味♡

一個人在家食午餐想食茶記味道，材料簡單又想快快手煮完一碟過，一次過煮吾駛洗咁多次鑊，啱晒喜歡方便...

藜麥飯、蛋、午餐肉、蕃茄、茄汁、糖、豉油、胡椒粉、鹽、油、水

冬天芋頭及蘿蔔都係最靚的時候由以芋頭所以冬天很多時也以芋頭作菜加上冬天的...

芋頭、臘鴨脾、臘腸、鹽(試味後才決定)、糖

非常易做的小食！沒有添加精製糖，加入藜麥，腰果，令這個小食的健康指數立刻升高呢

4粒份量、熟藜麥、無鹽腰果、加洲棗、椰絲（可用椰油2湯匙）、無糖可可粉、蜜糖

夏天一到，最適宜食瓜果類。除咗苦瓜，其他瓜類我都十分喜愛。勝瓜又名絲瓜，濕濕地，好開胃。最適宜...

勝瓜、芋絲、雲耳、蝦乾、薑片、魚湯

「粥」亦常稱稀飯, 是一種用稻米、小米或玉米等糧食煮成的稠糊的食物. 其他地方的粥也有不同的別...

米、碎肉、南瓜

蒜片爆炒牛肉食譜做法介紹

牛肉Beef、蒜頭Garlic、清酒Sake、生抽Soy sauce、豆瓣醬Chili b...

想吃酥鬆的中式點心不用搞剛的揉油酥油皮,只要有現成的冷凍起酥片就可快速的做好點心!一口酥一口茶美...

現成冷凍酥皮(起酥片)、全蛋液、黑芝麻、味全淬釀醬油露、香菇丁、絞肉、胡椒粉、葱花、麵粉(...

吃膩了一般的椰汁西米露可以試試做這個，牛奶味加粟米都可以很搭喔！歡迎到面書專頁讚好！有更...

西米、冰糖、牛奶、淡奶、粟米粒

重新要恢復到辦公室上班，為了防疫，便當還是自己帶比較安全，一星期沒補貨了，翻出冷凍的香腸，與蒜片...

有機小黃瓜、蒜味香腸、蒜頭、蔥、辣椒、紅蘿蔔、鹽、黑胡椒粉

鹵水雞翼食得多，今次試整瑞士雞翼，感覺帶有一點懷舊風味。一汁多用，順便加入鴨舌同煮。文迪私人廚房...

鉅利醬油、生抽、冰糖碎、熱水、桂皮、香葉、薑片、雞翼、鴨舌、鉅利醬油、生抽、鹽、糖、酒、胡...