cici小廚房
滑蛋炒洋蔥蝦仁，看似很簡單的餸菜，但要炒到雞蛋滑是有秘訣。除了加牛奶，其實加油都可以令到雞蛋炒得...
中蝦、大洋蔥、雞蛋、蝦仁醃料:、胡椒粉、紹酒、鹽、雞蛋調味料:、鹽、油、胡椒粉
Karen Ling
快手簡易早餐，面包批薩,配杯牛奶，蕃茄，營養又簡單。孩子們都愛吃！！
面包片、马苏里拉芝士碎、肉丸、蕃茄醬
食得健康D
三文魚含有豐富的omega-3, 是健康脂肪的一種，不但有益心血健康還可以抑制發炎
如果不...
三文魚(去皮)、洋蔥、蛋、米、椰菜、鹽、黑椒、麻醬、油
卷一廚房
豐富營養的早餐, 可令人精力充沛。1隻雞蛋可攝取相對肉類或奶類的蛋白質, 配合五穀類食物; 例如...
雞蛋、方飽、雲耳、青瓜、甘荀、鮮菇、栗米仔
MrsPsKitchen
墨西哥的經典牛油果沙律Guacamole，加入蕃茄、香菜等，健康、清新又開胃。可當沙律或配墨西哥...
牛油果、蕃茄、洋蔥（切碎）、青/紅辣椒（可省略）、青檸汁、芫茜
MrsPsKitchen
冬天特別喜歡吃臘肉，用來炒菜、做糯米飯，超惹味！自己在家也可輕鬆做臘肉，自己調味，一星期後便有自...
五花腩、生抽、老抽、糖、八角、月桂葉、花椒粒、米酒
天邊的家
發泡魷魚跟透抽在市場上都很容易到，紅白顏色的食材加上綠色的蔬菜，增加了食物的美味。
追蹤最...
發泡魷魚、透抽、西洋芹、亨氏番茄醬、鹽巴
吳双
小朋友的生日聚會，用可愛小食小物，最能吸引孩子的注意，也能讓每個孩子都開心喔...^^
耐熱玻璃保鮮盤保鮮盤、樂扣樂扣方形保鮮盒、鬆餅粉、可可粉、蛋、蜂蜜、牛奶
Pam慢食生活
中秋烤肉行程不可避免,但要如何吃的健康吃的爽快？
大家一定都知道,吃蒜頭是對大家的身體相當...
蒜頭、黑麻油、椒鹽
MrsPsKitchen
分簡單美味的前菜，開胃有益，有時多煮了的雞肉，不想浪費，做這個便最適合！
請也支持我的Fa...
小黃瓜、雞肉、芝麻醬、鹽、糖、雞粉、香油/麻油