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健康早餐 ~ 香蒜麵包 + 水煮蛋 + 蔬菜雞肉優格沙拉+ 黑芝麻豆奶

costco的香蒜麵包好好吃我家都好愛哦 ! 小姐可以吃掉一整條真的會吃到欲罷不能呢 ...

雞胸肉、紅黃椒、青花菜、玉米筍、沙拉菜、鹽、原味優格、檸檬汁

過年前後飯局聚會特別多，介紹個簡單派對小食給大家～3分鐘攪拌杯打好蝦膠，10分鐘捲好春卷，2分鐘...

急凍虎蝦肉、粟米、春卷皮、乾蕃茜碎、醃料：、細鹽、白胡椒粉、蛋白、生粉、麵粉膠水：、麵粉、...

「落雨就要食都煎餅」，謝太太都係睇韓綜先知道呢件事，我地兩個都麻麻地鐘意食蔥，所以改左用重口味既...

芫茜、韓式煎餅粉、水、辣椒

夏天熱到無胃口，入廚房都懶，整D餐前小食，小小辣又開胃，10分鐘完成即刻可以逃離廚房! F...

貓雲耳、蒜頭、指天椒、生抽、白醋、麻油、糖

又到了荔枝的產季，荔枝清甜可口，營養豐富，又含豐富維他命C，荔枝經過烹煮後，可去掉荔枝本身的燥熱...

三色燈籠椒、蒜蓉、荔枝、蝦膠、子薑片、生粉水、茄汁、喼汁、白醋、糖、水、生抽、鹽

那不勒斯番茄烘蛋結合了雞蛋和蕃茄的豐富營養，還加入了多樣性的食材，讓整道料理吃起來不但味道多元，...

雞蛋、牛番茄(切丁)、洋蔥(切丁)、蒜泥、鯷魚、義大利香料、黑胡椒粒、帕馬森起司(刨絲)

現在做煮婦真係方便很多有很多預製食材買回家加工就食得還有些超巿有預先醃好處理好的餸菜 ...

蝦膠、粟米、淮鹽

冬至聖誕狂食狂歡過後，多少也吃到有點膩煮到有點累！出外吃又係油膩，倒不如自己煮點最簡單的！食材最...

雞翼、大師姐烤焗醬、蜜糖

親子時間又嚟啦！買現成墨魚膠塗上紫菜, 簡單到由亞囡負責卷,我負責烹調♡^_^♡ 。 htt...

寿司紫菜、圓形腐皮、墨魚膠

自疫情後，近乎沒有外出用膳，好掛住譚仔的土匪雞翼，唯有在家做，用氣炸鍋做，味道絕對同外面一樣香脆...

雞翼、蒜鹽、糖、孜然粉、五香粉、胡椒粉、花椒粉、即磨黑胡椒、紹酒、生抽、蠔油、花椒油、黑芝...