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海底椰無花果燉原個雪梨

夏天快將完結, 轉天氣最容易病, 為防秋老虎, 要準備一些潤肺食品海底椰無花果燉原個雪梨, ...

雪梨、無花果乾、海底椰、元肉、南北杏、百合、陳皮、冰糖

有左美的智能高速鍋 , 想煲綿綿粥絕對係一件容易的事 , 而且燕麥粟米粥簡單又美味 , 好滿足 ...

珍珠米、冬菇(預先浸軟,浸菇水留用)、草菇、上湯、雞蛋白、薑、粟米蓉、鹽、粟米、水、即食燕...

牛肉麵的做法好多種~~有的有放滷包有的很繁複!! 這天的做法簡單材料也只利用蔬菜燉煮出來的甜味...

牛肋條、番茄、洋蔥、蔥、薑、米酒、醬油、豆瓣醬、冰糖、辣椒、黑胡椒、水、麵條、青菜

紅菜頭係近年大熱嘅superfood, 今次試吓用黎煲湯, 估唔到又幾好飲喎! 湯入面仲有紅蘿蔔...

新鮮紅菜頭、薯仔、番茄、紅蘿蔔、豬展

养阴润肺，生津止渴

沙參、老鴨、玉竹、生薑、鹽

每一天要想煮什么，是件很烦恼的事Hor ~ 呵呵！！今天就不去烦了，就来个简单又美味的榨菜汤 ...

榨菜、鸡骨 / 肉骨、玉蜀黍、水、鸡精粉

太子參又叫孩兒參，其意思是「太子」都吃不壞，或孩兒都吃不壞的常用藥材。中醫常用於治肺虛咳嗽，脾虛...

太子參、蓮子、百合、淮山、無花果、蜜棗、豬展、水

紅豆薏米水對身體很有益，有時間可煮多點來飲

紅豆、薏米、水

在這春天回暖潮濕的天氣最易令人疲倦。檸檬薏米水有清熱利尿、去水腫、排毒、並有滋潤美白肌膚...

生薏米、熟薏米、水、檸檬汁、檸檬皮、糖冬瓜 / 冰糖

不想準備一桌飯菜或偶爾想換個口味時ˊ 這樣簡單方便的一鍋搞定ˊ 就是我最愛的選擇ˊ也是最棒的...

中筋麵粉、水、鹽、橄欖油、牛腩約、紅蘿蔔、洋蔥、蔥、薑、蒜頭、小白菜、滷肉包、月桂葉、醬油...