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紅蘿蔔、栗子、粟米、南瓜、豬展湯

去日本時買了一點南瓜回來，用了一部份來煲湯，真係無得輸。功效：清甜滋潤，可以防上乾燥...

紅蘿蔔、栗子、粟米、南瓜、豬展、水

這個飯配白飯一流,新年又是可以宴客的好菜式呀!

花菇、急凍海參、蠔油、鹽、蒜頭、油

紫無花果滋潤、清熱，健脾，含有豐富花青素，有抗氧化，護眼功效；雪梨生津潤燥、清熱化痰；薏米去濕解...

雪梨乾、美國紫無花果、生、熟薏米、水

如何浸發吉品鮑？最傳統浸發鮑魚食譜附影片教學 ->> https://youtu.be/Q...

鮑魚

食佐太多肉類、今日就清淡些，炒佐個黑白配，百合的清甜再加上雲耳的爽口、好快被家人清曬

浸發雲耳、甜豆、新鮮百合、幼鹽

天寒地凍，寒風刺骨吹到個頭都痛起來，介紹各位飲用這個食療，尤其對於有偏痛的人仕甚為有效，沒頭風的...

鯇魚頭、川芎、白芷、天麻、紅棗去核、杞子、薑片、紹酒、油、塩、胡椒、生粉、水

http://josearfung.blogspot.hk/2014/09/blog-post_...

韭菜、蛋、鹽

選用了布里歐麵包作基礎，故此口感非常柔軟、香甜。這次再配上蜂蜜蒜蓉醬，一次過享受多層次滿足~

高筋粉、即用酵母、黃糖、海鹽、蛋、牛奶、無鹽牛油、蜂蜜、鹽、蒜頭、橄欖油/牛油

白汁就吃得多，所以今日介紹忌廉菠菜汁，依然好creamy，而且仲多了食用纖維，感覺新鮮。要吃...

長通粉、菠菜葉、巴馬火腿、燒烤菇、雞蛋、淡忌廉、水、海鹽、橄欖油、蒜蓉、芝士粉、Mozza...

這是日本的定番家常菜、南蠻漬就是把雞肉（或是其它食材）炸酥在放入酸酸甜甜的醬汁內、趁熱吃也很好吃...

雞胸肉、洋蔥、紅蘿蔔絲、青椒、太白粉、☆酒、☆醬油、☆薑汁、醋、砂糖、鹽、醬油