Elaine袁太廚房
簡單有益的糖水 , 雖然熱食凍食都得 , 但永遠都係熱食滋補得多呢 ......
詳情...
桑寄生、蓮子、雞蛋、片糖、魚袋、水、圓肉、杞子、
佛羅倫斯小廚房
一個人唔理佢活左十幾年又或者幾十年,唔多唔少都積聚左好多毒素,呢次既湯可以清肺排毒,煲法簡單又有...
蓮子、薏米、百合、西施骨、蜜棗、水
CookingCaCaT
個名真係超長,不過好滋潤呀!一大煲重可以分比家人一齊飲。
上網刨文睇到:桃膠係純天然食品,其實...
桃膠、鮮百合、蓮子、紅棗、杞子、水、冰糖
StarryTearoom
桂花蓮子雪耳羹,所有材料都簡單性平,絕對是舒爽的配搭。蓮子寧神,雪耳養顏,配上桂花的幽香,實在宜...
蓮子、百合、雪耳、冰糖、桂花、清水
文迪廚房
太子參又叫孩兒參,其意思是「太子」都吃不壞,或孩兒都吃不壞的常用藥材。中醫常用於治肺虛咳嗽,脾虛...
太子參、蓮子、百合、淮山、無花果、蜜棗、豬展、水
文迪廚房
沙參養胃生津,玉竹養陰潤燥,蓮子養心安神,百合潤肺止咳。
沙參、玉竹、蓮子、百合、茨實、南北杏、無花果、蜜棗、陳皮、豬展、水
志在煮大全
猴頭菇有助血液循環,降低膽固醇,提高免疫力,延緩衰老,加上烏雞有效防止骨質疏鬆及對女性週期貧血有...
18cm round份、烏雞 、瘦肉 、猴頭菇 、蓮子、杞子、圓肉 、...
戀上味覺
黃耳色澤帶黃,有鮮香味,又稱桂花耳,是煮齋菜的上品材料。黃耳所含的膠質能潤肺養顏,配合淮山及蓮子...
黃耳、紅蘿蔔、淮山、蓮子、百合、圓肉、茨實、瘦肉、清水
kinseymama
秋冬時份,當然要煲多啲滋潤嘅湯水,養陰潤肺更為重要,因為肺部就對應五色食物中的白色,所以秋冬就要...
鵪鶉、雪耳、無花果、百合、蓮子、瘦肉
文迪廚房
桃膠、雪蓮子、百合、蓮子、紅棗、圓肉
飲完的感覺是超級滋潤??
功效參考資料如下?
桃膠是桃樹的...
桃膠、雪蓮子、紅棗、百合、蓮子、圓肉、冰糖、水