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【懶人早餐】健康奇亞籽燕麥杯

奇亞籽同燕麥都係高纖健康食品, 加d牛奶, 前一晚預先放入雪櫃, 第二朝拎出嚟加d生果就食得架喇...

燕麥、奇亞籽、牛奶、楓糖 (可用其他糖漿)、新鮮水果、杏仁片 (可用其他堅果)

家常小菜，一流的下飯菜式。

四季豆、半肥瘦豬絞肉、欖菜（壓去油份）、蒜蓉、花雕酒、生抽、砂糖、蠔油、生抽、砂糖、生粉水...

天條開始轉熱，胃口開始不太好。不如試試這個牛油果蜜桃蝦堡吧！🍔🍔 所有用料都是非常清淡健康...

牛油果、洋蔥、青檸、蝦、半邊蜜桃、漢堡麵包、鹽、黑椒

今次試用Bruno焗製大啡菇,餡料唔會乾身菇上面的芝士有流心的感覺,製作簡單又美味。此食譜亦適合...

大啡菇、墨魚滑、煙肉、乾蔥頭、Mozzarella cheese、有鹽牛油、薄荷檸檬葉、黑...

平時去飲茶食［薑蔥牛柏葉］得個幾件仲要起碼大點，原來自己整好容易，自從自己整過之後冇再係酒樓叫過

牛柏葉、京蔥、鹽、糖、生粉、薑（切絲）、蒜頭（切蓉）、油、蔥（切粒）、甜豉油/蒸魚豉油、胡...

呢個汁我唔覺唔覺食咗兩腕飯，今次沒有落雞肉，都好好食！

白飯、蛋、蘆荀、帶子仔、蝦、蟹柳、乾瑤柱、冬菇、雞湯、瑤柱水、蠔油、麻油、老抽、薑汁、粟粉...

此茶飲有護肝功效... 適合經常熬夜人士飲用！

杞子、杭菊/胎菊、紅棗、冰糖、水

呢碟蒜蓉美極煎大蝦未上餐枱巳經聞到香噴噴, 可算做到色香味俱全。我的facebook專頁會有更多...

超級大蝦、蒜頭、有鹽牛油、蒜鹽、美極、薄荷檸檬葉

❤吉野家牛肉💁 雖然係A貨，但係味道有8，9成由準備到完成☺️只需十分鐘✌🏻 適合新手，...

急凍肥牛、洋蔥、糖、日本醬油/萬字醬油

夏天又到了！想吃雪糕但又想健康一點？就來做這個Frozen Yogurt啦！只需三種材料，不用雪...

草莓、香蕉、乳酪、蜂蜜（可省略）