Fens
天氣寒冷最適合喝碗藥膳燉羊肉湯，既能抵禦風寒，又可滋補身體。熱熱的喝一碗，真的很暖胃。
黑草羊腿肉、薑、蔥、藥膳材料：、紅蔘片、當歸、川芎、南棗、杞子、調味料：、米酒、鹽
文迪廚房
這三兩天不停的開暖爐、暖風機、電暖氈～ 有感非常乾燥，必須要來一個滋潤的湯水潤一潤
還有...
蓮子、百合、圓肉、陳皮、冰糖/紅糖、花膠
文迪廚房
一次過燉兩樣～
同時滿足了兩個不同的喜好
我的，紅棗圓肉杞子黑糖雪蛤膏
他的，椰汁冰糖雪蛤膏
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雪蛤膏、紅棗、圓肉、杞子、黑糖、椰醬、冰糖、陳皮
文迪廚房
《 滋陰補腎，提高免疫力》 女士滋陰養顏恩物～
還有更多食譜分享 -->【文迪廚房】
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蟲草花、螺頭(乾品)、紅棗、淮山、乾瑤柱、陳皮、瘦肉、花膠、杞子
LoveKellyKitchen
今晚要補一補先，近來阿囡開始返學阿仔又測驗，真系忙到冇得訓！呢款湯有抗衰老功效，我真系好需要囉！...
蟲草花、雞胸肉、花膠、螺頭、淮山、杞子、熟水
戀上味覺
「桃膠」乃桃樹嘅天然分泌物，於樹上結成琥珀色晶體，蘊含豐富植物膠原，具美顏、滋補功效，最重要是價...
蘋果、桃膠、桂圓、紅棗、小冰糖、南北杏
C房菜
星期3飲左個素燉湯, 老闆話用左5個鐘去燉.
今日我就用左3個鍾去燉呢個湯補補佢..
花膠...
花膠、螺頭、紅棗、准山、雪耳、瘦肉、鹽
姊妹交換食譜週記
「人參石斛燉湯」，材料超簡單，人參可以增強體力、提昇免疫系統及養心安神; 石斛則滋陰養腎，降虛火...
人參、石斛、瘦肉、薑片、蜜棗