牛蒡 食譜、做法 - 共64

排序
  • 牛蒡猴頭菇雪耳湯

    josearfung

    .原來猴頭菇對胃癌治療特別好, 而牛蒡抗腫瘤...2樣咁大好處既食物用來煲湯一定好正..而且有我...

    牛蒡、猴頭菇、瘦肉、蜜棗、雪耳

  • 牛蒡絲果仁健康美顏沙律

    JanJankitchen

    牛蒡除能降壓降膽固醇,而且能清理血液中的垃圾,防止老化,幫助去除色斑,使肌膚更為細緻。果仁纖維素...

    鮮牛蒡 2條、夏威夷果仁 6粒、白醋 4滴、調味料:、芝麻醬、醬油、麻油 各適量

  • cici靚靚湯水: 油甘子木耳馬蹄牛蒡湯 -Staub煮理

    cici小廚房

    此湯清熱潤肺,對煙酒過多,消化不良。具有抑制糖尿,降血壓,有養顏消脂的功效。 更多分享ci...

    新鮮油甘子、白背黑木耳、牛蒡、紅蘿蔔、馬蹄、無花果、瘦肉、水

  • 牛蒡粟米甘筍湯

    高太廚房

    從資料得知,牛蒡具有清熱解毒,降低膽固醇,增強人體免疫力和預防糖尿病,便秘,高血壓之功效!配合了...

    新鮮牛蒡1條約、粟米、甘筍、蜜棗、南北杏、豬展肉450g、食用開水、雪梨、薑

  • 牛蒡粟米蘿蔔煲瘦肉*

    Shi Vian

    牛蒡係一樣非常健康,,營養價值又高既食材,,除左做沙律或炒之外,,仲可以配搭唔同材料煲湯架!!

    牛蒡 -、粟米、紅蘿蔔 -、瘦肉 / 豬展 -

  • 金平牛蒡

    mrssiuchu

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    牛蒡、紅蘿蔔、辣椒、水、料理酒、糖、日本醬油、味醂、醋、白芝麻

  • 黑木耳牛蒡茶凍

    komama

    牛蒡為根菜類蔬菜,除供醃漬、油炸及炒煮等料理食用外,在中醫學上也可做為藥材使用。此外牛蒡也能被加...

    牛蒡茶包、黑木耳養生露、熱開水、煉乳、洋菜粉

  • 當歸黃耆牛蒡燉雞湯

    豆豆

    「東洋參」美譽【牛蒡】為藥食兩用,《本草綱目》載「通十二經脈,除五臟惡氣」;《名醫別錄》稱其「久...

    牛蒡,薑片、當歸,黃耆、雞肉、枸杞,米酒、紅棗,豆苗,塩

  • 牛蒡淮山素湯

    高太廚房

    牛蒡有利尿、解熱、消腫與解毒之功效. 而淮山功能補肺益腎,健脾止瀉,益精補氣,今次所有材料都採...

    鮮牛蒡、鮮淮山、腰果、馬蹄、栗子、蜜棗、水(約4公升半)

  • 超簡單~牛蒡天婦羅

    三姉妹の手作料理

    想不到美味的天婦羅可以這麼簡單做! 不但經濟實惠,也不用怕會吃到有害的食品添加劑,想吃多少就...

    魚漿(市售)、香菇、紅蘿蔔、牛蒡、白醋

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