Stew
春季養生粥,網上看來的方子,第一次煮,沒想到這麼好吃,香蕉入粥,不僅去火潤腸,還能減輕香蕉的寒性...
香蕉、米、枸杞、水
Ccooking
龍利肉質細嫩、屬於高蛋白,刺少肉多、對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力頗有益處。另外,這種魚...
龍利魚、大米、冬菇、香菜、薑絲、沙拉油、鹽、清水
皇帝囡媽媽
日日食白色嘅飯係人都會厭,點將白飯變色?入黎睇吓啦~
白飯、豚肉片、粟米粒、蕃茄仔、青瓜、日式燒肉汁、味琳、蝶豆花、黃薑粉
Bethehomechef
天氣熱, 沒胃口吃肉, 最好做素菜 西蘭花營養價值高, 有助增強抵抗力 與椰菜花同屬十字花科...
薑、獨子蒜、乾蔥、洋蔥、馬鈴薯、中型西蘭花、小椰菜花、椰子油、黑胡椒、海鹽
閒暇
第二款,健脾糯米紅豆粥,對脾胃特別好,還能補血祛濕,這天氣要適時祛下濕氣哦~紅豆記得提前浸泡!
紅豆、糯米、紅棗、水
我媽說現在早上最適合喝粥,所以這幾天我被各種粥轟炸,今天就來說第一款,養顏銀耳小米粥,小米是五穀...
小米、銀耳、枸杞、紅棗、糖(可不要)
紫色看著就非常養眼,昨天和大家介紹了排毒粥,今天就來介紹一款養眼補血抗疲勞紫薯粥。 紫薯含有豐...
紫薯、米、水
紅、綠豆都是排毒聖品,山楂健胃消食消脂,紅棗補血潤澤!想要減肥的MM們記得趁熱喝,效果才是最好的...
紅豆、綠豆、山楂、紅棗、花生、糖、水
最近沒什麼胃口,就想喝點粥算了,白粥又沒什麼胃口,那就煮個蔬菜粥吧,營養又簡易。
火腿、紅蘿蔔、小白菜、青瓜、米、鹽、香油
假日廚房~好煮易
星期天到某餐廳午餐,看見餐牌上有大蘑菇漢堡,原來只是漢堡包裏面多兩片蘑菇而已(失望),回到家中立...
罐頭蟹肉
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