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母親節系列 — 蟲草花螺頭花膠雞煲【Thermos真空煲】

2018 年 05 月 12 日發佈 鄭愷誼 列印
母親節系列 — 蟲草花螺頭花膠雞煲【Thermos真空煲】
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請稍等. 請稍等.
平日辛勤勞苦的媽媽為左照顧我地,皮膚一定無咩時間保養。適逢母親節,一眾乖仔乖女不如整番D好野比媽媽食下啦!不過夏天飲花膠湯好似好熱,唔係好岩季節喎,今次就教大家整個雞煲,等媽媽有得補下身之餘,仲可以做埋餸,等媽媽好好放日假抖下!有花膠,又有蟲草花同螺頭,滋陰養顏,媽媽食完,心情靚靚,皮膚滑滑。只要有個Thermos真空煲,要孝順媽媽做乖仔乖女無難道……呀!係煮呢個雞煲無難道至真。媽媽,I LOVE U呀!

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食材 (1-2人) 1小時內

    • 食材
    • 雞脾扒 300g
    • 花膠(已浸發) 100g
    • 乾冬菇 4粒
    • 紅螺頭 25g
    • 蟲草花 15g
    • 瑤柱 10g
    • 蠔油 兩湯匙
    • 生粉 少量
    • 老抽 少量調味
    • 麻油 少量調味
    • 雞汁  少量調味
    • 鹽 少量調味
  • 1雞脾扒、已浸發花膠(因為要浸發,請預早兩日預先準備)、乾冬菇、蟲草花、紅螺頭、瑤柱 材料預備好啦,開工!
  • 2將乾冬菇、蟲草花、乾紅螺頭及瑤柱分別用熱水浸30分鐘。
  • 3可以用蓋子蓋住材料,使其加快浸至軟身;然後備用。
  • 4浸材料的時後,可以將雞脾扒去皮、去筋,再切成小件。
  • 5然後加入少量雞汁、老抽和麻油腌一腌雞脾肉,約15分鐘,然後備用。
  • 6將已浸軟的乾冬菇去蒂,並切成小件;冬菇水(約半湯碗)要留下來備用。
  • 7用高火燒熱平底鍋,落少量油,加入冬菇炒起。
  • 8加入雞睥扒炒起,然後加入兩湯匙蠔油混和調味。
  • 9加入半湯碗乾冬菇水混和。
  • 10將已浸軟的瑤柱和乾紅螺頭隔水,加入平底鍋; 然後亦將已浸軟的蟲草花連水加入平底鍋。 加入少量生粉收水,煮大約10分鐘,待滾起後轉細火慢煮。
  • 11預備好Thermos真空煲,平底鍋先熄火,將一半材料慢慢由平底鍋轉至Thermos真空煲內鍋。
  • 12再加入已浸發花膠到Thermos真空煲內鍋中,平鋪在一半的材料上。
  • 13最後將餘下的另一半材料加入內鍋,以蓋過花膠,然後用中火煮大約15分鐘。
  • 14蓋好蓋子,將鍋移放到Thermos真空煲的保溫容器;繼續燜煮1小時或以上,便可享用。
  • 15慢慢將美味既花膠雞煲轉移到碟上,上得檯啦!「蟲草花螺頭花膠雞煲」完成!!
TIPS
立即上傳真空煲創意食譜,即有機會贏得Thermos 現金劵同超市現金劵 !(獎品總值高達HK$9,900)
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TIP 1. 浸發花膠可於早兩日先將花膠,視乎厚薄,隔水蒸15至30分鐘;蒸好後放到清潔的食物盒中,加凍開水至蓋過花膠本身,浸24小時,並要於早晚換水;24小時後可隔水,放進保鮮袋中,再放入冰箱備用。

TIP 2. 乾冬菇、蟲草花、乾紅螺頭及瑤柱 均可按個人喜好調整份量。

TIP 3. 雞脾肉可按個人喜好,選擇去皮與否。

TIP 4. 如果想撈飯,可以於STEP 10中調整生粉份量。

Tags:

  • 雞
  • 花膠
  • 雞煲
  • 螺頭
  • 花螺
  • 蟲草花
  • 蠔油
  • 麻油
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  • 生粉
  • 母親
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鄭愷誼
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