呢個椰子煲出來d湯真系好甜，加埋螺片雞腳令個湯又有骨膠原又滋潤，間吾中煲下真系一個吾錯既選擇！ ...
印度椰子、螺片、雞腳、紅蘿蔔、粟米、鮑魚骨、水
養生湯水 山藥(鮮淮山)好有益，平時煲湯多數用乾既，今次試下用新鮮既來煲，啖湯果然吾同d 功...
山藥 去皮切件、栗子、紅蘿蔔、粟米、豬展 大約300g、水
今日在街市見到有這種魚賣，十分抵，一盤$15竟然有13條。這種魚叫‘紅角魚’，牠比牛鰍魚煲湯更鮮...
紅蘿蔔、粟米、生曬淮山、紅角魚、薑片、水
這個湯平和滋潤降血壓，適合大部分人飲用。據聞青蘿蔔可解煤氣毒，又幾得意喎！經常煮飯接觸煤氣多的人...
青、紅蘿蔔 各1條、粟米 1條、西施骨 500克、南北杏 適量、蜜棗 2粒、水 1500毫...
沒有更多內容
![[滋潤湯水篇] 印度椰子螺片雞腳紅蘿蔔粟米鮑魚骨湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/57/9/x629611454055879579_thumb.jpeg.pagespeed.ic.SSEjb_JPUk.jpg)
![[保健湯水篇] 山藥栗子紅蘿蔔粟米豬展湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/94/69/x6296114526078579469_thumb.jpeg.pagespeed.ic.LBs-pVGvLU.jpg)
![[保健湯水篇] 牛篣紅蘿蔔粟米鮑魚骨湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/90/28/x6296114530300809028_thumb.jpeg.pagespeed.ic.ORbATiQ1o-.jpg)
![[食平D食譜] 紅蘿蔔粟米豬骨湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/88/70/2089014060157028870_thumb.jpg)