青紅蘿蔔粟米煲西施骨湯
2015 年 08 月 04 日發佈 JanJankitchen
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這個湯平和滋潤降血壓，適合大部分人飲用。據聞青蘿蔔可解煤氣毒，又幾得意喎！經常煮飯接觸煤氣多的人，間中都要排下毒喇！
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1西施骨汆水撈起沖淨，粟米切件，青紅蘿蔔去皮。煲滾水，放入所有材料，大火煮至滾起再煲10分鐘出味，加蓋收小火煲1-1.5小時，以鹽調味即可。識食嘅一定係買有軟骨部分嘅西施骨啦！ 其他食譜，請看我的個人facebook專頁： https://www.facebook.com/pages/Jan-Jan-Kitchen/1013038405396937
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