ㄚ曼達
雞胸肉的料理常讓人不知所措，不管怎麼做，肉質總是變得很柴、難以入口，其實只要低溫烹調，就可以讓雞...
雞胸肉、生菜盒、芝麻餐包、橄欖油、義大利香料粉
甜姐兒玩廚藝
一般燉飯要從生米開始炒,這裡偷吃步讓繁複的料理很快就可以上桌! 喜歡請按『訂閱』支持呦^^...
台東埤南米、水、香菇、雞肉、義大利綜合香料、洋蔥、綠花椰、黃椒、塩、動物鮮奶油、馬扎瑞拉起...
吳双
胃不好的人多吃山藥很好喔，很多女孩而門因為上班壓力太大常常吃不下飯蔬菜攝取不足，造成免疫力下降，...
山藥、馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、四季豆、培根、玉米筍、美奶茲、蔓越莓汁
歐巴桑的快樂廚房
松子ˊ羅勒ˊ蒜瓣ˊ和橄欖油的結合 。 顏色漂亮ˊ氣味芬芳ˊ口感香醇 ˊ "青醬"就是如此的迷...
去骨大雞腿、美白菇、秀珍菇、新鮮香菇、蒜頭、松子、甜羅勒、橄欖油、帕瑪森起司粉、黑胡椒粉、...
QQ廚房
台東池上的手做米麵條，是採用全國嚴選的冠軍好米-米穀粉與麵粉和鹽製作而成，口感Q彈並帶些微鹹的滋...
台東池上手做米麵條、手做韓式泡菜、洋蔥、絞肉、雞蛋、香菜、鹽巴、香油
每餐100G的蛋白質和100G的蔬菜是我最喜歡的營養及料理方式，這次我是是把山藥放進義大利麵裡，...
里肌肉、山藥、各式蔬菜、義大利麵、義大利麵醬
煎的香香酥酥的薯片和微微焦的鍋巴,是最好吃的部份,動作不快一點可是一下就被搶光了囉! 喜歡...
台東埤南米、水、馬鈴薯、蒜粉、四季豆或長豆、里肌肉、蕃茄醬、鬱金香粉、塩
秋天來了，一定要好好來個蟹肉大餐，運用飛利浦智慧萬用鍋，會讓一切都變得簡單！ 有一道料理是...
三點蟹、蔥薑蒜、印度咖哩粉、椰奶、米酒
炒的時候就香氣逼人的油蔥淋在雞肉飯上,金黃油亮的色澤和酥酥脆脆的”ㄎㄠ ㄎㄠ”口感,搭配來自台東...
台東埤南米、水、雞胸肉、紅蔥頭、蒜頭、米酒、薑、塩、雞粉
只要用一個可以放進烤箱的鍋子.就可以輕鬆的一鍋到底烤出香味四溢的奶油鬆餅,加入蘋果讓口感酸酸甜甜...
低筋麵粉、泡打粉、香草粉、蛋、牛奶、無塩奶油(融化)、蘋果、洛神花、無塩奶油、砂糖
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