一日一食
清補涼山藥紅棗牛肉湯，清甜美味~
牛肉、山藥、紅棗、薑片、蔥、鹽、味精、大料
閒暇
冬瓜具有清熱解毒，利水消腫，減肥等美容功效，和豬排骨一起燉湯，具有益氣補虛，降脂減肥等食療作用。
小排骨、冬瓜、鹽、鹹肉（可以不要）、生薑、料酒
樂樂的小資廚房
炎炎夏日 有時候忍不住想喝點 涼涼甜甜的飲料 但外面的飲料喝了不安心 還是自己做最實在 ...
紅棗、銀耳(白木耳)、枸杞(可省略)、冰糖
女性煮義
大部分的人應該都聽過羅宋湯，我以為它是俄羅斯來的，後來發現好像是烏克蘭，羅宋湯似乎是中譯亂譯，而...
牛肉、月桂葉、馬鈴薯、番茄、洋蔥、紅蘿蔔、蒜、西洋芹、甜菜根、鹽、黑胡椒、酸奶(我用優格代...
小廚
可作為脾胃虛 弱、泄瀉、病後虛瘦、腰腳酸軟、食欲不振、脫肛等病患者食療菜肴。可作為虛損贏疲、消化...
木瓜（中等份量）、魚頭、魚尾、薑、鹽、紅蘿蔔
志在煮大全
茶記早餐下午茶必點，但每每只有一大堆汁，榨菜及肉絲卻要用上放大鏡才能夠找到！不如動動手自己做，簡...
即食米粉、瘦肉 、銀芽 、紅椒絲、青椒絲 、薑絲、酒 、生抽 、糖 、雞粉 、麻油 、油 ...
josearfung
實最常我家就加肉片滾下田七菜當菜食時又有啖湯水飲下, 有日係街市見到D梳羅魚又正又抵, 更係用來...
梳羅魚、薑、田七菜
西洋菜瘦肉湯香嫩清甜，有助於緩解疲勞，潤肺。
瘦肉、西洋菜、蠔幹、蜜棗、無花果、薑片
BsKitchen
越南粉（越南語：Phở），或稱越南河，是越南一種以大米製成的河粉，形狀、製法與潮汕及閩南地區的河...
美國肥牛、越南乾河粉、PHO 越南牛肉湯粒、白蘿蔔、芽菜、洋蔥、九層塔、指天椒、青檸、胡椒...
有心肉舖子
馬來西亞的料理，用簡單又便宜的食材，就能料理出香味四溢，口感極佳的蔬菜湯，搭配Ｑ彈軟嫩的豬小排骨...
豬小排骨、紅蘿蔔、洋蔥、馬鈴薯、牛番茄、鹽
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