小廚
可作為脾胃虛 弱、泄瀉、病後虛瘦、腰腳酸軟、食欲不振、脫肛等病患者食療菜肴。可作為虛損贏疲、消化...
木瓜（中等份量）、魚頭、魚尾、薑、鹽、紅蘿蔔
志在煮大全
茶記早餐下午茶必點，但每每只有一大堆汁，榨菜及肉絲卻要用上放大鏡才能夠找到！不如動動手自己做，簡...
即食米粉、瘦肉 、銀芽 、紅椒絲、青椒絲 、薑絲、酒 、生抽 、糖 、雞粉 、麻油 、油 ...
josearfung
實最常我家就加肉片滾下田七菜當菜食時又有啖湯水飲下, 有日係街市見到D梳羅魚又正又抵, 更係用來...
梳羅魚、薑、田七菜
一日一食
西洋菜瘦肉湯香嫩清甜，有助於緩解疲勞，潤肺。
瘦肉、西洋菜、蠔幹、蜜棗、無花果、薑片
BsKitchen
越南粉（越南語：Phở），或稱越南河，是越南一種以大米製成的河粉，形狀、製法與潮汕及閩南地區的河...
美國肥牛、越南乾河粉、PHO 越南牛肉湯粒、白蘿蔔、芽菜、洋蔥、九層塔、指天椒、青檸、胡椒...
有心肉舖子
馬來西亞的料理，用簡單又便宜的食材，就能料理出香味四溢，口感極佳的蔬菜湯，搭配Ｑ彈軟嫩的豬小排骨...
豬小排骨、紅蘿蔔、洋蔥、馬鈴薯、牛番茄、鹽
冷冷的天就是想喝煲湯~暖身、暖胃又暖心！
土雞骨腿切塊、蘑菇、番茄、洋蔥、白色花椰菜、土雞高湯、鹽巴、胡椒
山藥及紅棗本身自帶的甜味，經過燉煮融入湯與雞肉中，不需額外調味就是一碗香氣足、口感佳的雞湯；須注...
骨腿切塊、山藥、紅棗、枸杞、薑片、土雞高湯、人參鬚、鹽
ivyhui
湯……是亂煮大囡至愛，她逢湯必飲！亂煮為了搞搞新意思，所以造就了這款湯！希望你們也會喜歡！
蕃茄、茄汁、洋葱、腰果、甘筍、清雞湯、牛奶、忌廉、牛油、黑胡椒、白酒、滾水、砂糖、鹽、青葱
蜜薯薯
夏天快來臨，天氣開始悶熱，臉上容易出痘痘。清熱的瓜類蔬果是當造非常適合做去痘痘的清熱湯水
苦瓜、丁公魚乾、黃豆、薑片、水、咸魚頭/大地魚
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