黃美惠
南瓜有防癌功效,並能幫助肝腎功能恢復,增強細胞的再生能力;豐富的鋅為生長發育的重要物質,將它加入...
白蝦、南瓜、蛋(2顆)、冷水、鮮奶、鹽、魚板、香菇,瘦肉,豆腐
卷一廚房
瑤柱營養價值甚高, 含有人體多種營養必需。翠瓜在瓜類蔬菜中，含鈉量和脂肪量都較低，有清熱清暑, ...
急凍鷄脾兩隻、瑤柱 2粒、翠瓜 1條
芙芙
詳細可以看以下網址: http://fufulittlekitchen.blogspot.h...
南瓜、蒜蓉、薑蓉、指天椒(切絲)、調味: 生抽1湯匙、鹽少許、糖1茶匙
雲端小廚
最近做了幾個大蝦的餸菜，這是其中一道，濃香的蒜蓉醬汁拌飯最好啊！有無興趣試吓？
蝦肉、粉絲、蒜蓉、剁椒
一道四季適宜的家常菜。一人吃也很方便。
免治豬肉（豬肉碎） 220克、梅菜 1小棵、洋葱 半個切粒
Chris Lee
用蒸的方式降低豬肉油脂，搭配超級食物地瓜，鮮香好吃。方法簡單，是趕著做晚餐的媽媽好幫手。 ...
鹹豬肉、地瓜
QQ廚房
之前Q媽分享過用水川燙版的紫茄，這次用大同電鍋蒸..顏色也一樣美麗喔!
茄子、和風芥子醬、素蠔油膏、辣椒、蔥末、蒜末
KForKitchen
Kay第一次做日式茶碗蒸。和中式的蒸水蛋不同，做茶碗蒸需要加入適量的味琳、蟹肉(柳)、鮮蝦和冬菇...
雞蛋(大)、水、冬菇、中蝦、蟹柳、鹽、味醂、蔥花、日式醬油
maylichen
利用檸檬來入菜中卷~只要清蒸和少許的調味就有的好滋味~簡單輕鬆的一道菜!!
中卷、魚露、檸檬汁、糖水、蒜末、蔥、薑、米酒
十分鐘輕鬆上桌蒜茸蒸蝦料理~在家也可以做出來的餐廳級的菜色喔~
蝦子、冬粉、蒜頭、葱、蠔油、烏醋、米酒、開水、香油
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![[一人前] 愛心蒸梅菜肉餅](https://img.cook1cook.com/webp/upload/cover/94/36/2642714087956929436_thumb.JPG)
