Zareen媽媽
平日食得太豐富，太油膩，可以考慮做湯飯，加入自己鍾意又有營養嘅食材，不失為一個好嘅選擇
紅衫魚、星斑柳、鮮冬菇、芥蘭、豆腐、薑片、大地魚粉
小廚
可作為脾胃虛 弱、泄瀉、病後虛瘦、腰腳酸軟、食欲不振、脫肛等病患者食療菜肴。可作為虛損贏疲、消化...
木瓜（中等份量）、魚頭、魚尾、薑、鹽、紅蘿蔔
josearfung
實最常我家就加肉片滾下田七菜當菜食時又有啖湯水飲下, 有日係街市見到D梳羅魚又正又抵, 更係用來...
梳羅魚、薑、田七菜
蜜薯薯
夏天快來臨，天氣開始悶熱，臉上容易出痘痘。清熱的瓜類蔬果是當造非常適合做去痘痘的清熱湯水
苦瓜、丁公魚乾、黃豆、薑片、水、咸魚頭/大地魚
戀上味覺
湯總是給人一種很暖暖的感覺，而鮮魚湯是營養價值頗佳的一道家常料理，尤其鮮魚湯對於病癒養身，是非常...
紅衫魚、薑、滾水、鹽、胡椒粉
katiekitchen
有益健康滾魚湯大人小朋友也要多喝2碗呢 超級鮮味!!
大眼雞、蕃茄、薯仔、薑、水、鹽
C房菜
每日放工都趕頭趕命去街市買餸返屋企煮飯, 成日行過海鮮檔就會覺得好多野好吸引.... 見到$1...
魚仔
金太太-茉莉花
天氣變冷了, 想念辣魚湯的季節來了. 用冷凍鯛魚片, 簡單快速煮韓式辣魚湯吧！
冷凍鯛魚片、蘿蔔、洋蔥、櫛瓜、蔥、辣椒、山茼蒿、金針菇、韓國辣椒粉、韓國大豆醬、醬油、料理...
Fens
酸菜胡椒花甲魚湯，湯底用了鮮魚熬製，再放入胡椒、酸菜和花甲。味道鮮美，酸中帶辣，喝下十分䁔胃。
花甲、酸菜、白胡椒、黑胡椒、魚湯材料：、梭羅魚、薑、滾水
Elaine袁太廚房
魚湯我至愛用紅衫魚 , 魚尾同鯽魚煮湯 , 鯽魚就用來煲過好多次湯水 , 魚尾亦滾過幾次 , 咁...
節瓜、紅衫魚、腐竹、粟米、薑片
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![補身良湯 -- [薑煎鮮魚湯]](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/45/15/2667414590810514515_thumb.jpg)
