鐵朗
一般煲湯用料必定是新鮮材料，其實將晒乾的臘肉或海產甚至菜乾加入做湯料，適量加入這類天然生晒食材，...
冬瓜、豬骨、豬潤、五花腩、乾蠔豉、乾冬菇、薑、雞粉
媽B靚湯
奶奶俾咗啲靚菜乾，冇沙又乾淨👍 https://www.facebook.com/MaBsou...
菜乾、白菜、羅漢果、川貝、蜜棗、蠔豉、南北杏、瘦肉、水
josearfung
今次煲蓮藕湯加入蠔豉入去, 令到啖湯帶點鮮甜, 而綠豆有清熱解毒, 係一款唔錯湯水選擇. ht...
蠔豉、蓮藕、綠豆、豬展、蜜棗
BaiB
節瓜蠔豉肉湯是一道以中等蠔豉、節瓜為主要原料，煮制而美食，具有常清熱解毒、利水消腫、滋陰養血的功...
蠔豉、瑤柱、瘦肉、冬菇（幹）、薑、鹽
Zareen媽媽
好似湯水達人話頭，唔只係薏米水可以去濕去水腫嘅，呢款湯水不但可以去水腫，仲有消暑美顏，飲完即時 ...
冬瓜、冬菇、蠔豉、江瑤柱、排骨
藕肉: 易於消化,有消炎化瘀入肺、心、脾經，有養心生血、健脾補胃、止咳化痰之功效 章魚: 性平...
章魚、蓮藕、蠔豉、瘦肉
LoveKellyKitchen
呢款湯系我至愛，又香又濃！ 節瓜正氣，再加埋其他材料鮮味十足！ 功效：有益氣養血，健脾利尿 ...
節瓜、章魚、蠔豉、冬菇、瑤柱、蜜棗、豬骨 (切件)、鹽、水
Owenmama
星期日執冰廂， 原來裡面仲有8隻大蠔豉剩低， 做咗個簡單又好味嘅蠔豉排骨粥， 只需加少少鹽調味就...
大蠔豉8隻、珍珠米1杯、水8碗（水分可按喜愛的稀/濃度調教）、西施骨12兩、鹽適量
Elaine Lee
蠔豉除了可以用來煲粥,也可以用來當主角配搭不同食材來做出不同的菜式呀!
蠔豉、花菇、鹽、油、蠔油
戀上味覺
每年年初二， 一定要做這好意頭的「發財好市」粥給家人吃 。這粥有於一般賀年食物，很清， 一點也不...
髮菜、白米、蠔豉、生菜、豬骨、花生
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