薏米 食譜、做法 - 共55

排序
  • 【消暑去水腫】冬瓜薏米湯

    MrsPsKitchen

    天氣還是非常熱,注意消暑,女士們更要消水腫。冬瓜健康消暑,再加入薏仁就有去水腫功效。 這次做...

    冬瓜、生薏米、熟薏米、腰果、水

  • 薏米無花果雪梨水

    SamSamKitchen

    ※ 清潤飲品 ※ 麥冬、梨乾、梨、薏米、無花果 #健脾潤肺 #潤腸通便

    麥冬、梨乾、梨、薏米、無花果、水

  • 薏米冬瓜茶

    SamSamKitchen

    近期天氣非常酷熱... 飲下薏米冬瓜茶... 清熱去濕、消暑去腫... 熱飲或者凍飲都好味㗎!

    冬瓜茶糖磚(共約165g)、水、生薏米、熟薏米

  • 粟米鬚生熟薏米水

    小高廚房

    一杯味道清甜、冷熱皆宜的粟米鬚生熟薏米水,可清熱利濕及消腫,適合在潮濕的春夏天飲用。 歡迎...

    粟米鬚、生薏米、熟薏米、糖冬瓜(甜度視個人喜好)、清水

  • 清熱祛濕綠豆薏米粥

    Stew

    天氣越來越熱,早餐或者宵夜來一碗清熱祛濕的綠豆薏米粥最好不過了,不僅清熱下火、健脾祛濕,還能減肥...

    綠豆、薏米、百合、糖

  • 雪梨薏米水

    BsKitchen

    天氣時冷時熱, 喉嚨唔係好舒服, 個人感覺又濕又攰, 煲呢個黎飲下, 可以潤喉之餘又祛下濕, 大...

    生熟薏米、雪梨、乾無花果、清水、冰糖

  • 茯苓薏米薑茶

    Cherry_

    這是一款祛濕減肥水,很有效。 茯苓不但去濕還健脾胃,再加上暖胃的姜,很適合胃不好、胃寒的人飲用...

    茯苓、薏米、生薑

  • [香茅青檸薏米水]

    戀上味覺

    將薏米煲水代茶飲,加入青檸同煮,其豐富維生素C可增蛋抵抗力,而且有清熱利水,美白消腫,健脾補肺及...

    香茅、泰國青檸、生薏米、熟薏米、水份、冰糖

  • 檸檬薏米水 【美白去水腫】

    MrsPsKitchen

    大家有喝薏米水的習慣嗎?我已飲了多年,每天都飲,煮一大煲,放入雪櫃,早上加檸檬片飲一杯,下午又飲...

    生薏米、熟薏米、水、冰糖、檸檬

  • 冬瓜薏米水

    SamSamKitchen

    太陽伯伯好勤力... 搞到個個行出街都熱到跳舞🕺💃🤣 一於煲返d最原始、最簡單嘅消暑飲品啦! ...

    冬瓜、生薏米、熟薏米、水、冰糖

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