SamSamKitchen
功效: 袪濕滋潤
梨乾、無花果乾、生、熟薏米、冰糖(可省)、水
MrsPsKitchen
天氣還是非常熱，注意消暑，女士們更要消水腫。冬瓜健康消暑，再加入薏仁就有去水腫功效。 這次做...
冬瓜、生薏米、熟薏米、腰果、水
※ 清潤飲品 ※ 麥冬、梨乾、梨、薏米、無花果 #健脾潤肺 #潤腸通便
麥冬、梨乾、梨、薏米、無花果、水
近期天氣非常酷熱... 飲下薏米冬瓜茶... 清熱去濕、消暑去腫... 熱飲或者凍飲都好味㗎!
冬瓜茶糖磚(共約165g)、水、生薏米、熟薏米
小高廚房
一杯味道清甜、冷熱皆宜的粟米鬚生熟薏米水，可清熱利濕及消腫，適合在潮濕的春夏天飲用。 歡迎...
粟米鬚、生薏米、熟薏米、糖冬瓜(甜度視個人喜好)、清水
Stew
天氣越來越熱，早餐或者宵夜來一碗清熱祛濕的綠豆薏米粥最好不過了，不僅清熱下火、健脾祛濕，還能減肥...
綠豆、薏米、百合、糖
BsKitchen
天氣時冷時熱, 喉嚨唔係好舒服, 個人感覺又濕又攰, 煲呢個黎飲下, 可以潤喉之餘又祛下濕, 大...
生熟薏米、雪梨、乾無花果、清水、冰糖
Cherry_
這是一款祛濕減肥水，很有效。 茯苓不但去濕還健脾胃，再加上暖胃的姜，很適合胃不好、胃寒的人飲用...
茯苓、薏米、生薑
戀上味覺
將薏米煲水代茶飲，加入青檸同煮，其豐富維生素C可增蛋抵抗力，而且有清熱利水，美白消腫，健脾補肺及...
香茅、泰國青檸、生薏米、熟薏米、水份、冰糖
大家有喝薏米水的習慣嗎？我已飲了多年，每天都飲，煮一大煲，放入雪櫃，早上加檸檬片飲一杯，下午又飲...
生薏米、熟薏米、水、冰糖、檸檬
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![[香茅青檸薏米水]](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/0/63/x266741504621890063_thumb.jpg.pagespeed.ic.RDyxnvo1bJ.jpg)
