薏米無花果雪梨水 2018 年 08 月 19 日發佈 SamSamKitchen 列印 11 12 9846 請稍等. 請稍等. ※ 清潤飲品 ※ 麥冬、梨乾、梨、薏米、無花果 #健脾潤肺 #潤腸通便 食材 （3-4人） 1小時內 食材 麥冬 1抓 梨乾 8片 梨 3個 薏米 1抓 無花果 4粒 水 1200~1500m 1梨去皮去芯切塊... 其他材料全部洗淨... 與水同煲... 大火滾起轉小火... 煲半小時... 熄火... 焗15分鐘即可!
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