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雪梨薏米水

2018 年 03 月 10 日發佈 BsKitchen 列印
雪梨薏米水
  • 12
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  • 21524
請稍等. 請稍等.
天氣時冷時熱, 喉嚨唔係好舒服, 個人感覺又濕又攰, 煲呢個黎飲下, 可以潤喉之餘又祛下濕, 大人細路都啱飲喔!

食材 (1-2人) 1小時內

    • 食材
    • 生熟薏米 2兩(兩者合共)
    • 雪梨 2個
    • 乾無花果 2粒
    • 清水 1公升
    • 冰糖 適量
  • step1: 先將雪梨洗淨去皮, 切開四份然後去椗去核, 生熟薏米洗淨隔水備用
    1先將雪梨洗淨去皮, 切開四份然後去椗去核, 生熟薏米洗淨隔水備用
  • step2: 倒清水入鍋煲滾後加入雪梨、生熟薏米 、無花果,以大火煮5-10分鐘,跟住轉細火煮約45分鐘
    2倒清水入鍋煲滾後加入雪梨、生熟薏米 、無花果,以大火煮5-10分鐘,跟住轉細火煮約45分鐘
  • step3: 最後加入冰糖全部煮溶, 試好味道便可, 冷飲熱飲都得
    3最後加入冰糖全部煮溶, 試好味道便可, 冷飲熱飲都得

Tags:

  • 雪梨
  • 薏米水
  • 薏米
  • 冰糖
  • 雪梨薏米水
  • 雪梨薏米
  • 生熟薏米
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