雪梨薏米水 2016 年 04 月 19 日發佈 SamSamKitchen 列印 1 8 6463 請稍等. 請稍等. 雪梨薏米水。。。清熱去濕。。。潤肺生津。。。 好飲又易煲!!! 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 雪梨 四個 生、熟薏米 1碗 南北杏 少許 蜜棗 2粒 水 8碗 1生熟薏米。。。洗淨浸半小時! 2雪梨去皮去芯切塊。。。 南北杏和蜜棗洗淨! 3水加雪梨、南北杏、蜜棗。。。煲滾。。。 中火30分鐘 。。。轉小火 45分鐘即可! TIPS 基本上已有甜味。。。如喜歡。。。可另加冰糖!
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