pigs
一般蛋沙拉老用美乃滋來調味，熱量高又不營養， 改用孜然粉與醬油來調味，吃來清爽又無油膩感！！
雞蛋、玉米粒、小黃瓜、孜然粉、醬油
komama
雞蛋是冰箱內都會準備的食材，也是生活中最平凡的料理素材，從早餐的蛋餅、中餐的荷包蛋、到晚餐中的魯...
黑木耳健康凍、雞蛋、馬鈴薯、千島沙拉醬
這道黑Q洋芋蛋沙拉料理，只要把馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜洗淨切好，黑木耳QQ圓分切成1/4圓的大小，...
雞蛋、馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜、黑木耳QQ圓(抹茶)、千島沙拉醬、鹽巴、黑胡椒粉、巴西利
hanaskitchen
現在這邊天氣也開始變熱了,所以今天就做了這道馬鈴薯蛋沙拉, 其實我一次都做蠻多的,有時早上也可...
馬玲薯、紅蘿蔔、小黃瓜、蛋、洋蔥（小）、綠色花椰菜、雞粉、美乃滋
Chris Lee
簡單的厚片土司夾蛋沙拉，提供家人飽滿元氣，快樂出門上班上課～！ http://chris8...
厚片土司、小黃瓜、水煮蛋、美乃滋(沙拉醬)、黑胡椒粉
香港好廚娘
我認為最好食的三文治就是這個!
雞蛋、麵包、沙律醬、鹽、白砂糖
QQ廚房
台灣蕃薯(地瓜)真的甜又好吃，與馬鈴薯一起搗成泥，加入爽脆的黃瓜片和雞蛋，以及女兒喜歡吃的果凍和...
地瓜、馬鈴薯、小黃瓜、雞蛋、水蜜桃果凍、沙拉、麻辣花生點心麵、樂扣樂扣樂扣圓形保鮮盒
莞荽的娘
用可爾必思來做塔榙醬蛋沙拉，口感層次更上一層✡做法更輕易上手! 至於口味呢!! 請自己動手...
可爾必思乳酸菌發酵乳、水煮蛋、小黃瓜、洋蔥、沙拉醬、鹽、黑胡椒粒、冷凍起酥片、蛋液、德式香...
ㄚ曼達
開始代課後，午餐也是一種困擾，偶爾吃吃外面還OK，但長期吃下來也蠻恐怖的，學校也沒電鍋、微波爐，...
鮮奶、糖、酵母、高粉、鹽、橄欖油、培根、蛋、桂冠沙拉、鹽
莎莎
基本款的馬鈴薯蛋沙拉, 加入Q甜的果乾與鹹香的火腿丁 再用蘋果當成器皿裝起來, 大口咬下,...
中大型馬鈴薯、雞蛋、紅蘿蔔、中型蘋果、火腿丁/小黃瓜片/水果乾、美乃滋、番茄醬
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