josearfung
這一款素湯亦係我家非常受歡迎, 顏色又鮮艷, 其實加入左腰豆代替肉更加清甜又有益. http:...
紅菜頭、粟米、紅蘿蔔、腰豆、無花果
QQ廚房
台灣這些年的食安問題層出不窮，不是爆假油就是化學食材，東西不純，活在食的恐懼中，記得前年米粉也中...
純米米粉、豬肉絲、白蝦、小章魚、鴨肉丸、小蝦米、韭菜、蔥花、胡椒粉、鹽、自製油蔥、蒜末
豆豆
花椰菜含豐富的鉀、鈣、鐵、維生素C（預防感冒，提高免疫力），維生素B1（可消除疲勞），維生素B2...
食在養生小磨香油，塩巴，糖、青、白花椰菜，水、胡蘿蔔，胡椒粉
住家廚神料理
今天介紹一款簡單易煮的素湯給各位素食愛好者，簡易方便味道好。
蕃茄、芫茜、秀珍菇、胡椒粉、鹽、麻油
蓮藕收成期一年分為2次，入秋時間，特別鮮脆爽甜。適逢昨天休假，亦久違了自家湯水，於是買下材料，煮...
豬骨、蓮藕、乾鱆魚、蜜棗、水、鹽
莎莎
如何快速的燉出味道濃郁的雞湯? 就是將雞腿先煎出焦香氣後, 在入鍋燉煮 搭配蒜頭, ...
雞腿、蒜頭、水、(泡發)乾香菇、米酒、紅棗、枸杞、鹽巴
蘋果愛料理
看到「油豆腐」和「雞蛋」，很想讓它們在一起，這道料理就這樣誕生了！在這涼爽的季節裡，來一碗低卡營...
元氣御選白瞉蛋（蛋黃部分）、中華油豆腐、寒天春雨（細粉）、產銷履歷鮮採青江菜、雞精
ㄚ曼達
天氣漸漸變冷了，日夜溫差大，這一趟回台北，大家有點受寒了，所以今天我特別燉了黃金雞湯，讓大家暖暖...
大土雞腿、雪白菇、鵝米血、米酒、鹽
雲端小廚
鮮甜的簡易湯水 ~~
花甲、椰菜、粉絲
連勸女
冬瓜是一年四季容易取得的食材，用它煮羹湯，口感滑順好入口！ 部落格： http://...
冬瓜、紅蘿蔔、香菇、薑、甜豆、蔥、鯛魚、塩、胡椒粉、香油、玉米粉
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