卷一廚房
紫菜中含有的植物纖維，可以將腸道內的致癌物質排出體外，起到保持腸道健康、預防癌症的作用;紫菜中含...
紫菜 1餅、魚滑 1磅、豆腐 1磚、蕃茄 1個、芫茜 1棵、薑 1片
雲端小廚
清清的一道燉湯，十分甜美，真是好易做的喔 ~~
冬菇、瑤柱、小旺菜、薑、金華火腿、水
貝兒實驗室
冷冷的冬天，窩在廚房裡煮一鍋讓身體從頭到尾都暖暖的法式洋蔥湯吧！ 參考美國名廚Julia ...
黃洋蔥，切細絲、無鹽奶油、橄欖油、未精製粗糖或白砂糖、中筋麵粉、口味偏乾的白酒、熱的牛高湯...
Shi Vian
夏天必飲湯水之一!!
冬瓜 -、夜香花 -、瘦肉 -
超清潤湯水,,你地鍾意嗎!!?
新鮮准山 -、海底椰 -、粟米、紅蘿蔔 -、瘦肉 -、南北杏 -
哩一款湯,,係我最愛湯水之一!!
西洋菜 -、紅蘿蔔 -、豬骨 -、陳腎 -、蜜棗 -、南北杏 -
煲木瓜湯,,我多數會用青木瓜,,因為營養多過橙肉木瓜,,特別係餵母乳,,用青木瓜係會催乳架!! ...
青木瓜 -、雞腳 -、花生 -、鰩魚翅 -、瘦肉 -、果皮 -
憂天常飲既一款湯,,清熱又香甜!!
冬瓜 -、咸蛋 -、栗米 -、瘦肉 -
有一日煲緊哩個湯時,,咁岩有位郵差叔叔送掛號信上黎屋企,,佢臨走時講左句:[嘩,,咩味咁香!!]...
蓮藕 -、章魚 -、紅蘿蔔 -、豬骨 -、綠豆 -、蜜棗 -
懷孕初期時胃口很差,,吃不下東西,,只能喝湯水,,這款是我最常喝的,,酸酸甜甜很開胃又有營養!!
三文魚頭 -、番茄 -、薯仔 -、洋蔥 -、豆腐 -、薑 -
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