文迪廚房
這三兩天不停的開暖爐、暖風機、電暖氈～ 有感非常乾燥，必須要來一個滋潤的湯水潤一潤 還有...
蓮子、百合、圓肉、陳皮、冰糖/紅糖、花膠
一次過燉兩樣～ 同時滿足了兩個不同的喜好 我的，紅棗圓肉杞子黑糖雪蛤膏 他的，椰汁冰糖雪蛤膏 ...
雪蛤膏、紅棗、圓肉、杞子、黑糖、椰醬、冰糖、陳皮
《 滋陰補腎，提高免疫力》 女士滋陰養顏恩物～ 還有更多食譜分享 -->【文迪廚房】 h...
蟲草花、螺頭(乾品)、紅棗、淮山、乾瑤柱、陳皮、瘦肉、花膠、杞子
LoveKellyKitchen
今晚要補一補先，近來阿囡開始返學阿仔又測驗，真系忙到冇得訓！呢款湯有抗衰老功效，我真系好需要囉！...
蟲草花、雞胸肉、花膠、螺頭、淮山、杞子、熟水
戀上味覺
「桃膠」乃桃樹嘅天然分泌物，於樹上結成琥珀色晶體，蘊含豐富植物膠原，具美顏、滋補功效，最重要是價...
蘋果、桃膠、桂圓、紅棗、小冰糖、南北杏
C房菜
星期3飲左個素燉湯, 老闆話用左5個鐘去燉. 今日我就用左3個鍾去燉呢個湯補補佢.. 花膠...
花膠、螺頭、紅棗、准山、雪耳、瘦肉、鹽
katiekitchen
冬日女士滋補之選 簡單又易做!! 最適合冬日養顏
玻璃樽鮮奶、紅棗、冰糖 (隨個人喜歡甜度)、花膠
姊妹交換食譜週記
「人參石斛燉湯」，材料超簡單，人參可以增強體力、提昇免疫系統及養心安神; 石斛則滋陰養腎，降虛火...
人參、石斛、瘦肉、薑片、蜜棗
J's Kitchen
終於有冬天既感覺啦,又係時候補一補!!
冬蟲草、元肉、杞子、瘦肉 (約2隻麻雀小)
志在煮大全
燉白花膠配鮮奶，有時會覺得太膩！間中可選清燉方法，配合紅棗杞子，滋陰補益，最重要當然有美顏作用，...
白花膠、紅棗 、杞子、冰糖
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![[滋補湯水篇] 蟲草花螺頭花膠燉雞湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/11/77/6296114457787531177_thumb.jpeg)
