食譜、做法 - 共1993

排序
  • 黑豆木耳紅蘿蔔粟米湯

    MrsHoDailyLife

    古語有云:逢黑必補。黑色的食物多數含有花青素,可抗氧化,女士聽到立即心心眼;黑木耳還可以消除血液...

    黑豆、白背木耳、紅蘿蔔、粟米、瘦肉

  • 西洋菜肉片湯

    MoneyEE廚房

    昨晚二人撐腳枱, 滾了一個 Honey 至愛湯水, 清甜好味, 他還將湯水加入白飯中變成湯飯慢慢...

    西洋菜、豬肉片、薑片、生抽、黃糖、紹興酒、油、海鹽

  • 袪濕排骨冬瓜湯

    May豬有請

    容易感覺疲倦可能是體內濕氣太重, 這時候便需要一些袪濕的湯水。 上海媽媽從前煲這湯時還會加入...

    豬骨、冬瓜、薏米、杞子、水、薑片、紹興酒、鹽

  • [保健靚湯] 日月魚鮮淮山豬展湯

    LoveKellyKitchen

    又到煲湯時間啦! 日日魚對女性身體好好,滋陰養顏,大家一定要試,D湯仲好濃好好味! Face...

    日月魚、冬菇、鮮淮山、日本碎元貝、杞子、豬展、水、鹽

  • 花生木瓜雞腳湯

    閒暇

    這道湯可以強筋健骨、補益氣血,特別適合一些身體虛弱的人飲用。更能達到滋補的功效,女生必喝的一道湯...

    木瓜、雞爪、花生仁、薑、鹽、清水

  • 牛蒡貢梨粟米雪耳排骨湯

    Elaine袁太廚房

    煲左一大煲 , 袁太都飲左四碗咁多 , 袁生好乖乖都飲左三碗呢 ...... 詳情可瀏...

    貢梨、粟米、排骨頭、牛蒡、雪耳、蜜棗、南北杏、鹽

  • 螺頭雪耳雪梨豬展湯

    佛羅倫斯小廚房

    中秋過後,很快就踏入秋天,湯水方面也要著手滋潤一點。今次螺頭雪耳雪梨豬展湯,可以滋陰潤肺、補益脾...

    螺頭、漳洲雪耳、南北杏、雪梨、豬展、水、鹽

  • 花旗參瘦肉湯

    閒暇

    花旗參不錯,特別是肺熱咳嗽或常感胸悶的人應該多喝,家裡沒有枸杞了,所以沒下,湯很好喝~

    瘦肉、花旗參、純淨水

  • 花旗參瘦肉石斛湯

    吃貨

    花旗參可以補氣養陰、清熱降火、健脾潤肺。石斛可以益胃生津,滋陰清熱。如果平時是容易疲勞、缺氧的人...

    石斛、花旗參、麥冬、鮮瘦肉、無花果幹

  • 准山綠豆湯

    佛羅倫斯小廚房

    一個清熱解毒湯水,以及可以預防濕疹病情惡化及減輕痕癢,煲法超簡單 佛羅倫斯小廚房專頁,可看...

    淮山、薏米、綠豆、百合、茨實、水

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