Zareen媽媽
羅宋湯，又經典又歡迎嘅西湯。喺屋企煲，配合到自己嘅口味之餘， 夠纖維質又有維他命，Good ch...
西芹（細）、蕃茄、紅蘿蔔、椰菜（細）、洋蔥、牛展肉、指天椒、鹽、牛油、茄膏、滾水、Taba...
ivyhui
市場咁多靚梨，當然要煲番煲滋潤湯水比家人潤吓啦！
雪梨、圓肉、雪耳、排骨、鹽、螺片
kinseymama
平時竹蔗茅根馬蹄水我當涼茶煲俾小小豬飲，今次加蘋果同豬肉當湯飲，唔知甜甜地嘅竹蔗茅根變成湯個味又...
竹蔗、茅根、馬蹄、蘋果、果皮、豬肉眼
大哥哥海味
煲返個雪梨湯潤一潤，如果覺得新鮮雪梨麻煩，可以考慮雪梨乾
雪梨乾、蟲草花、腰果
MrsHoDailyLife
古語有云：逢黑必補。黑色的食物多數含有花青素，可抗氧化，女士聽到立即心心眼；黑木耳還可以消除血液...
黑豆、白背木耳、紅蘿蔔、粟米、瘦肉
MoneyEE廚房
昨晚二人撐腳枱, 滾了一個 Honey 至愛湯水, 清甜好味, 他還將湯水加入白飯中變成湯飯慢慢...
西洋菜、豬肉片、薑片、生抽、黃糖、紹興酒、油、海鹽
May豬有請
容易感覺疲倦可能是體內濕氣太重， 這時候便需要一些袪濕的湯水。 上海媽媽從前煲這湯時還會加入...
豬骨、冬瓜、薏米、杞子、水、薑片、紹興酒、鹽
LoveKellyKitchen
又到煲湯時間啦！ 日日魚對女性身體好好，滋陰養顏，大家一定要試，D湯仲好濃好好味！ Face...
日月魚、冬菇、鮮淮山、日本碎元貝、杞子、豬展、水、鹽
閒暇
這道湯可以強筋健骨、補益氣血，特別適合一些身體虛弱的人飲用。更能達到滋補的功效，女生必喝的一道湯...
木瓜、雞爪、花生仁、薑、鹽、清水
Elaine袁太廚房
煲左一大煲 , 袁太都飲左四碗咁多 , 袁生好乖乖都飲左三碗呢 ...... 詳情可瀏...
貢梨、粟米、排骨頭、牛蒡、雪耳、蜜棗、南北杏、鹽
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![[保健靚湯] 日月魚鮮淮山豬展湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/26/14/x6296114752220812614_thumb.jpeg.pagespeed.ic.R0Mj_tM-6X.jpg)
