Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
呢款湯有清熱解毒， 潤肺止咳，滋養補血之效， 加綠豆好多時都會怕太涼， 但因為蓮藕燥熱， ...
蓮藕、豬脊骨、章魚、綠豆、陳皮、蜜棗
janicescookbook
好鍾意章魚湯呢種濃湯味!! 蓮藕同章魚都屬於燥熱類，加埋綠豆一齊煲就可以緩和返啦~
瘦肉、蓮藕、乾鱆魚、紅蘿蔔、粟米、綠豆、蜜棗、水、鹽
姊妹交換食譜週記
蓮藕有潤肺滋陰，健脾養胃、補氣養血效果，好岩女仔食架!! 今日母親節，花心機時間慢慢煎俾媽媽食...
蓮藕、豬肉碎、魚肉、蝦米、雞蛋、醬油、鹽、糖、胡椒粉、鹽、糖、胡椒粉、生粉
蜜薯薯
天氣忽冷忽熱，陰晴不定須要煲返啲正氣湯水喝來增強人身體內的自癒免疫能力。
蓮藕、瘦肉、章魚乾、扁豆、赤小豆、陳皮、水
Shi Vian
今次將蓮藕刨成絲,,加埋啲咸魚,,好惹味呀,,連飯都食多左!!
咸魚、蓮藕、半肥瘦豬肉(少肥)、胡椒粉、生抽、黃糖、粟粉
尾巴儿草
蓮藕燜排骨是廣東一帶的漢族風味名菜，屬於粵菜系。
豬大排、食鹽、醬油、料酒適、調和油、白糖、生粉
Deimo
這幾天吃了太多油膩的，吃下清淡的也不錯， 就做了個素菜，味道幾好。
蓮藕、西芹、木耳、胡蘿蔔、蒜瓣、鮑魚汁、鹽、食用油、雞粉、白糖、麻油
LoveKellyKitchen
想飲下濃d既湯就會諗起呢款，節瓜正氣蓮藕又可以補補血消除疲勞，所以間吾中煲下湯飲身體都好d健康d...
節瓜、蓮藕、瑤柱、章魚、紅蘿蔔、粟米、豬展骨、蜜棗、綠豆、水
Ashley Leong
蓮藕蓮藕，年年都有~ 想吃點不一樣的年菜就煮這道粉色蓮藕燉肉吧！南乳的香味濃郁，蓮藕入味花肉又軟...
蓮藕（切段）、五花肉（切段）、蒜頭(剁碎)、南乳、醬油、砂糖、香菜（裝飾用）、水
榮式住家飯
這款蓮藕餅與平時選擇的配料不一樣，再加入XO醬，令這個菜式更添風味！祝大家新年「年年都有」！想知...
蓮藕、芋頭、蠔豉、冬菇(細)、蝦米、鯪魚肉(已調味)、芫茜、蔥、調味料：、XO醬、鹽、糖、...
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![[湯水篇] 節瓜蓮藕瑤柱章魚豬骨湯](https://img.cook1cook.com/webp/upload/cover/34/53/6296114562329813453_thumb.jpeg)
