豆豆
伯父夜釣澎湖野生魟魚5尾，人說魚的毒性是：「一魟二虎三臭肚，一魟是指魟魚，二虎指的是獅子魚，第三...
澎湖野生魟魚、蒜頭、青蔥、水、醬油、辣椒、香油【福壽】
尹太太的泡菜生活
做法更簡單 https://www.facebook.com/permalink.ph...
鯖魚、鹽、黑胡椒、麵粉、白蘿蔔
啲汁好惹味 https://www.facebook.com/permalink.php?...
鯖魚、紅蘿蔔、本菇、韓式大醬、味醂、米酒、糖、薑、水
青嘴龍占魚，又稱星斑裸夾鯛，繁殖期為3-5月和9-11月兩個階段，肉質細白肥厚、鮮甜，是澎湖在地...
青嘴龍占魚【澎湖野生水產】、辣椒、薑絲、醬油、青蔥、水、蒜頭
我煮。你洗
三文魚～差不多近乎人人都愛它～若要好好地發揮它的味道，當然需要加入試調味料與製作的變化呢！是次介...
三文魚柳、壽司紫菜、檸檬、Tabasco、錫紙、保鮮紙
Missta愛。下廚
今日下午去街市，見到海鮮鋪大放送6隻鮑魚仔只賣$30蚊，打風都執到寶，即買！ 今晚整【蠔汁鮑魚仔...
新鮮鮑魚、蒜粒、薑米、蔥粒、紅椒粒、紹興酒、蠔油、豉油、糖
林愛煮CookingLam
天氣實在太熱，想食一啲清淡又濕濕地嘅嘢，重點係一㷛過，有肉，有菜，就咁啦！
鯪魚肉、白蘿蔔、中國芹菜、姜、豆腐、清雞湯
lulukitchen
夏日熱辣辣，外出與陽光玩遊戲後， 往往都想吃點冰冰涼涼食物，消消暑～～～ 泰式凍鮑魚正正合適...
鮑魚、青檸、獨子蒜、紅蔥頭、指天椒、莞茜、蔥、香茅、糖、蠔油、魚露
一日一食
【月子食譜】這款湯材料夠足,口感也很好,對於剛剛生完bb 做月子的媽媽,是非常有幫助的,可以助下...
章魚、蓮藕、豬瘦肉、黑豆、花生、鹽、油
【月子食譜】紅糖和鹽,薑絲3合一,是醃制咸甜味三文魚排很好的原料,老少皆宜,還有點甜甜的,真的好...
三文魚、薑絲、油、鹽、紅糖、水
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