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鹽燒三文魚頭

2023 年 04 月 12 日發佈 廚娘的365日 列印
鹽燒三文魚頭
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今天我會分享成本極低、健康又簡單的鹽燒三文魚頭的做法。只需用到三樣調味,用氣炸鍋烤焗18至20分鐘,就可以做到外皮香脆,肉質鮮嫩,魚油甘香的鹽燒三文魚頭。

食譜影片

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食材 (1-2人) 30分鐘內

    • 食材
    • 三文魚頭(開邊) 1個
    • 鹽 1茶匙
    • 味醂 2茶匙
    • 黑椒 適量
    • 檸檬 1個
  • step1: 將買回來的三文魚頭開邊,沖洗乾淨,去除所有血液和魚鰓。
    1將買回來的三文魚頭開邊,沖洗乾淨,去除所有血液和魚鰓。
  • step2: 將魚鰭剪短。
    2將魚鰭剪短。
  • step3: 用到刀子將魚鱗和潺液刮走。
    3用到刀子將魚鱗和潺液刮走。
  • step4: 將三文魚頭用廚房紙完全吸乾水份之後,就可以進行調味。將味醂塗抹在整個三文魚頭上,再灑上鹽和黑椒。
醃製1小時。
    4將三文魚頭用廚房紙完全吸乾水份之後,就可以進行調味。將味醂塗抹在整個三文魚頭上,再灑上鹽和黑椒。 醃製1小時。
  • step5: 已醃制好的三文魚頭,放進已鋪錫紙的氣炸鍋。
    5已醃制好的三文魚頭,放進已鋪錫紙的氣炸鍋。
  • step6: 設定190度,烤焗18分鐘。(如三文魚頭較厚,需焗多數分鐘)
    6設定190度,烤焗18分鐘。(如三文魚頭較厚,需焗多數分鐘)
  • step7: 詳細的製造步驟和小提示,請留意我的YouTube Channel:廚娘的365日。
    7詳細的製造步驟和小提示,請留意我的YouTube Channel:廚娘的365日。

Tags:

  • 魚
  • 檸檬
  • 文魚
  • 三文魚
  • 三文魚頭
  • 味醂
  • 黑椒
  • 魚頭
  • 三文
  • 鹽燒三文魚

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