三杯翠瓜杏鮑菇 2022 年 05 月 02 日發佈 aranyaKitchen 列印 0 13 2445 請稍等. 請稍等. 素食之選 惹味三杯翠瓜杏鮑菇 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 翠玉瓜 1條 杏鮑菇 3條 九層塔 10片 蔥 3棵 薑 4片 蒜頭 6粒 乾葱頭 1粒 指天椒 2條 三杯醬料-生抽 2湯匙 三杯醬料-麻油 2湯匙 三杯醬料-米酒 2湯匙 三杯醬料-糖 2茶匙 1葱切段,分葱白和青葱,蒜頭、乾葱頭、指天椒切片,薑切小片 2翠玉瓜開半,厚切 3杏鮑菇切圓塊,厚切,再在上面輕刀𠝹格紋 4三杯醬料預先混合備用 5熱鍋下麻油,放下葱白、蒜頭、乾葱頭、薑、指天椒爆香 6下翠玉瓜炒匀,再下杏鮑菇翻炒 7加入三杯醬料,加蓋燜煮至收汁 8加入青葱及九層塔,翻炒岀香味後上碟 TIPS 🔸杏鮑菇在菇面𠝹格子會更易入味 🔸可用蠔油取代部分的醬油和糖,會較容易炒出黏稠感
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