是日晚餐：老公最愛系列<鎮江骨> 2020 年 05 月 25 日發佈 tse_taitai 列印 10 160 14036 請稍等. 請稍等. 繼續老公最愛呢個系列，唔會點解肥力好鬼鐘意食呢個餸，定時定候都會叫我整，今次用左西班牙排骨粒，好鬼正，一咬就離骨！d汁送飯好正，飯都食多左！ 食材 （1-2人） 30分鐘內 食材 排骨 2人份 蒜蓉 適量 老抽 適量 薑片 適量 生抽 適量 鎮江醋 適量 冰糖 適量 1排骨解凍洗淨後，用少許鹽醃繼15分鐘 2下油爆香蒜蓉及薑，加入排骨炒香 3加入調味料，水滾後，細火炆15-20分鐘，熄火焗15分鐘
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