超簡易焗三文魚骨 2014 年 06 月 09 日發佈 josearfung 列印 3 2 9432 請稍等. 請稍等. http://josearfung.blogspot.hk/2013/12/blog-post_5.html 食材 （1-2人） 30分鐘內 食材 三文魚骨 1包 鹽,胡椒 少許 芝麻 少許 11)將三文魚骨用醃料醃10分鐘左右 22)預熱焗爐180度焗10分鐘左右/金黃即可
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