杞子薏米茶 2018 年 08 月 27 日發佈 林愛煮CookingLam 列印 20 36 6737 請稍等. 請稍等. 年紀大真係要養生，第一步就由肝、眼出發! 原因？簡單囉🤣 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 杞子 一湯匙 薏米 四湯匙 水 1升 1將四湯匙薏米、一湯匙杞子清洗乾淨，滴乾水 2將1公升開水、薏米、杞子煲滾後，轉細火煮30分鐘，上蓋焗1小時即可 TIPS 喜歡的話可以加入少許蜂蜜，但我覺得加左杞子後，都有微微甜味了
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