日式汁燒三文魚骨 2016 年 01 月 12 日發佈 姊妹交換食譜週記 列印 2 5 4737 請稍等. 請稍等. 燒三文魚骨平時就多數鹽燒,今次就研究自家醬汁去汁燒,非常之咁好味~~ 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 三文魚骨 數塊 鹽 少許 醬汁材料 昆布汁(3倍濃縮) 4湯匙 味醂 2湯匙 糖 0.5湯匙 1三文魚骨沖洗乾淨,用廚房紙印乾 22. 用少少鹽醃一醃三文魚,約5-10分鐘 33. 三文魚放上焗盤,排好 44. 醬汁材料撈均,掃上三文魚,底面都掃 55. 焗爐180c 焗25分鐘到熟 66. 上碟食得 TIPS 姊姊心得: *醬汁比例係昆布汁:味醂:糖-- 2 : 1 : 0.5 *焗既時候唔需要反,反左既話, 表面本身帶焦同脆就會被破壞 *味醂帶有酒精,有去魚腥既作用 *昆布汁係日式料理常用既調味, 用黎整冷麵汁,炊飯,湯底都好方便~
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