沒有奶油也能超濃郁的奶香烏冬麵，好吃到一絕，快點來get吧！
🥬食材
烏冬面｜三文魚｜菠菜｜口蘑｜洋蔥｜大蒜｜脫脂牛奶｜低脂芝士片｜歐芹｜黑椒｜鹽
🍜做法
1⃣️三文魚解凍後，用廚房紙吸幹錶面水分，切塊用黑椒和鹽腌制10分鐘，煎熟備用
2⃣️不用洗鍋，放入洋蔥和蒜末炒香，加入口蘑片和菠菜段炒軟，倒入脫脂牛奶，小火煮沸
3⃣️再放入焯過水的烏冬面和煎好的三文魚塊拌勻，放一片低脂芝士煮融
4⃣️煮到濃稠後，放歐芹、黑椒和鹽調味即可
食譜cr：小紅書@cheers foods
https://www.xiaohongshu.com/explore/63282a580000000011016b20
🥬食材烏冬面｜三文魚｜菠菜｜口蘑｜洋蔥｜大蒜｜脫脂牛奶｜低脂芝士片｜歐芹｜黑椒｜鹽
🍜做法
1⃣️三文魚解凍後，用廚房紙吸幹錶面水分，切塊用黑椒和鹽腌制10分鐘，煎熟備用
2⃣️不用洗鍋，放入洋蔥和蒜末炒香，加入口蘑片和菠菜段炒軟，倒入脫脂牛奶，小火煮沸
3⃣️再放入焯過水的烏冬面和煎好的三文魚塊拌勻，放一片低脂芝士煮融
4⃣️煮到濃稠後，放歐芹、黑椒和鹽調味即可
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