日式煮食記錄: 日式三文魚溫泉蛋丼
炎炎夏日,什麼都不想做,連下廚次數都少了。 如果想下廚,都盡量以簡單、 快捷為主。
這個日式丼,之前在三色台一個旅遊節目做了類似的食譜示範。 眼見這個飯做法方便、 快捷; 味道想像出何等開胃。
更多分享在cici小廚房: http://www.facebook.com/cicikitchen
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1溫泉蛋做法: 雞蛋放回室溫,煲沸1000毫升水,熄火後,倒入300毫升凍水。
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2雞蛋用隔箕盛載,緩緩放下煲內約6-7分鐘,盛起放涼,備用。
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3三文魚丼做法: 三文魚洗淨,用廚房紙吸乾水份,加入調味料醃約30分鐘。
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4將三文魚隔水蒸約7-8分鐘,倒去水份後,用叉弄碎,加入沙律醬拌勻,備用。
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5啡磨菇用濕廚房紙抹去表面污垢,去蒂切成小塊,汆水,盛起,瀝乾水份。 沙律菜洗淨,備用。
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6將白飯放進碗內,鋪上沙律菜,之後放上三文魚,啡磨菇圍邊而放。
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7將溫泉蛋打在碗中央。
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8食用時,將溫泉蛋與飯和其他材料拌勻,即可享用。
TIPS
- 雞蛋建議採用日本蛋,殼比較薄。
- 魚類可選擇其他煮食用魚類。 如吞拿魚、 鱸魚等等。
- 沙律醬亦可選用芝麻沙律醬。
- 如不食用菇類,可用車里茄代替。
- 魚類可選擇其他煮食用魚類。 如吞拿魚、 鱸魚等等。
- 沙律醬亦可選用芝麻沙律醬。
- 如不食用菇類,可用車里茄代替。
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