美容養顏，滋補氣血，推介７款補中益氣紅棗糖水食譜！

中醫認為，棗有調養臟器、滋補氣血、壯陽生津，滋陰補陽，補血的功效。

紅棗和冰糖搭配，冰糖生津潤肺，化痰止咳，清熱去火。紅棗維他命高，有“天然維生素丸”的美譽，煮好的紅棗，還能撈出來吃掉。

紅棗糖水用於對付秋燥和霧霾是極好的，特別適合女性朋友食用，清甜好喝又美容養顏。　




近來天氣炎熱，最好食返碗冰涼嘅糖水雪慰勞下自己。 

最愛煲好後立即飲碗熱的 , 待涼後入樽放雪櫃留待明天飲凍呢 ...... 




趁住假期又整左個簡單易整既滋潤養生糖水， 
岩晒大人、小朋友都一樣岩飲之餘， 
預產前既孕媽媽又可以多一款糖水做選擇添！

真系好方便，一鍵搞定！這款補血補氣糖水，常喝面色紅潤有光澤，女人還是應該多保養自己~

最愛煲好後立即飲碗熱的 , 待涼後入樽放雪櫃留待明天飲凍呢 ...... 




下午茶來上一杯花茶，香氣四溢，心情美美噠！

鮮奶開過放雪櫃太多日, 未必會變壞, 不過用來煮熱甜品, 感覺上比較安全 
最適合用來在乾燥的秋冬天做滋補的糖水, 加上花膠、紅棗和冰糖, 滋潤養顔又好味

簡單養顏又好味? 
有冇人都中意食？ 





—by 小編 黃小婉