桃膠桂圓紅棗糖水
2022 年 09 月 13 日發佈 Chaomum Cooking
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最近早晚涼涼的，很有秋意，喝這糖水滋潤一下就最好不過！秋冬糖水，生津潤燥，補血安神，潤腸排毒！
影片：https://youtu.be/eDa5qJR-jog
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1桃膠用水洗淨，室溫水浸泡8-12小時
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2泡發完的桃膠，挑掉桃膠的雜質
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3乾桂圓肉用水洗淨，紅棗用水洗淨，剪小塊、去核，杞子用水洗淨，浸泡5分鐘，將桃膠、紅棗、桂圓肉和水大火煮沸，轉小火煮30分鐘
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430分鐘後加杞子，煮3分鐘，再加適量白糖/冰糖
TIPS
＊浸泡桃膠水量要多一點
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![[桂圓紅棗燉桃膠]](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/73/29/x2667414768900287329_thumb.jpg___101_74.pagespeed.ic.en8ivHEN0M.jpg "[桂圓紅棗燉桃膠]")
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